Tomáš Navrátil
Výkony
| Počet bodů: |
51.57
více informací
Bodů za 1 km: 1.03 |
| Celková vzdálenost: | 49,93 km / 72 621 kroků |
| Top výkon za den: | 13,24 km / 19 694 kroků / 1. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
3
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,99 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,01 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 041 m (3 009 kroků) | 1.78 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 793 m (12 236 kroků) 3 204 m (4 767 kroků) | 2.80 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 840 m (5 215 kroků) | 3.35 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 749 m (2 254 kroků) | 1.53 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 927 m (19 278 kroků) 10 555 m (14 405 kroků) | 9.21 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 372 m (4 873 kroků) | 2.07 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 600 m (7 226 kroků) | 4.89 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 906 m (3 201 kroků) | 2.54 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 929 m (18 404 kroků) 4 423 m (7 977 kroků) | 3.86 bodů |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 645 m (7 976 kroků) | 4.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 637 m (5 060 kroků) | 3.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 237 m (19 694 kroků) 4 955 m (6 658 kroků) | 4.32 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 49.8 km | 13.2 km / 1. Říjen 2024 |