Zuzana Otoupalíková
Výkony
Počet bodů: |
338.04
více informací
Bodů za 1 km: 0.9 |
Celková vzdálenost: | 374,27 km / 481 544 kroků |
Top výkon za den: | 19,08 km / 23 059 kroků / 21. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,07 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,07 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 743 m (12 853 kroků) 6 777 m (8 967 kroků) | 5.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 966 m (3 886 kroků) | 2.19 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 407 m (11 331 kroků) | 6.20 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 13 037 m (14 737 kroků) | 9.61 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 511 m (20 887 kroků) 4 474 m (6 150 kroků) | 3.30 bodů |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 144 m (17 109 kroků) 5 810 m (8 720 kroků) | 4.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 334 m (8 389 kroků) | 6.15 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 957 m (12 877 kroků) 2 791 m (5 168 kroků) | 2.06 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 003 m (3 328 kroků) | 2.21 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 163 m (4 381 kroků) | 3.07 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 11 251 m (12 297 kroků) | 8.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 932 m (18 778 kroků) 4 681 m (6 481 kroků) | 3.45 bodů |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 185 m (2 498 kroků) | 1.61 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 935 m (14 572 kroků) 8 750 m (12 074 kroků) | 6.45 bodů |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 634 m (5 943 kroků) | 2.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 896 m (16 437 kroků) 8 262 m (10 494 kroků) | 6.09 bodů |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 788 m (9 191 kroků) | 5.01 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 518 m (19 120 kroků) 6 922 m (9 900 kroků) | 5.10 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 596 m (9 220 kroků) | 6.34 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 084 m (23 059 kroků) 3 223 m (6 058 kroků) | 2.38 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 846 m (3 112 kroků) | 2.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 13 015 m (13 889 kroků) | 9.60 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 126 m (12 085 kroků) 6 754 m (9 542 kroků) | 4.98 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 372 m (2 543 kroků) | 1.75 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 328 m (13 116 kroků) | 6.88 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 272 m (11 518 kroků) | 7.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 296 m (22 754 kroků) 8 024 m (11 236 kroků) | 5.92 bodů |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 112 m (10 472 kroků) | 5.98 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 714 m (932 kroků) | 0.53 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 739 m (11 586 kroků) 8 025 m (10 654 kroků) | 5.92 bodů |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 615 m (11 178 kroků) | 7.83 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 236 m (19 690 kroků) 5 621 m (8 512 kroků) | 4.15 bodů |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 559 m (11 184 kroků) 5 906 m (8 496 kroků) | 4.36 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 653 m (2 688 kroků) | 1.96 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 400 m (16 444 kroků) 3 736 m (6 032 kroků) | 2.76 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 344 m (4 008 kroků) | 2.47 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 320 m (6 404 kroků) | 4.66 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 831 m (14 197 kroků) 5 810 m (7 095 kroků) | 4.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 021 m (7 102 kroků) | 3.70 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 227 m (16 432 kroků) 7 986 m (11 441 kroků) | 5.89 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 241 m (4 991 kroků) | 3.13 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 118 m (7 182 kroků) | 4.51 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 201 m (15 250 kroků) 5 083 m (8 068 kroků) | 3.75 bodů |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 712 m (13 702 kroků) 5 472 m (8 598 kroků) | 4.04 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 240 m (5 104 kroků) | 3.86 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 082 m (9 196 kroků) | 5.96 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 146 m (16 203 kroků) 5 064 m (7 007 kroků) | 3.73 bodů |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 483 m (13 245 kroků) 5 700 m (8 013 kroků) | 4.20 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 783 m (5 232 kroků) | 3.53 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 563 m (3 445 kroků) | 1.89 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 627 m (11 585 kroků) 6 064 m (8 140 kroků) | 4.47 bodů |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 046 m (5 270 kroků) | 3.72 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 132 m (13 195 kroků) 5 086 m (7 925 kroků) | 3.75 bodů |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 621 m (6 922 kroků) | 4.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 427 m (20 679 kroků) 9 806 m (13 757 kroků) | 7.23 bodů |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 11 095 m (14 353 kroků) | 8.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 439 m (21 084 kroků) 4 344 m (6 731 kroků) | 3.20 bodů |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 852 m (5 362 kroků) | 3.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 451 m (15 105 kroků) 6 599 m (9 743 kroků) | 4.87 bodů |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 475 m (7 526 kroků) | 4.78 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 886 m (17 322 kroků) 6 411 m (9 796 kroků) | 4.73 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 373.9 km | 19.1 km / 21. Říjen 2024 |