Profil uživatele Gabriela Srnská | Portál 10 000 kroků

Gabriela Srnská

Lišov / České Budějovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	312.07 více informací Bodů za 1 km: 1.19 Bodů za aktivity: 261.07 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	262,38 km / 350 167 kroků
Top výkon za den:	18,61 km / 22 345 kroků / 21. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3285. z celkem 16645
Ženy:	1922. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2318. z celkem 7061
BMI 30-34:	824. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,46 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,46 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 006 m (14 132 kroků)	9.96 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 359 m (14 610 kroků)	10.31 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 739 m (8 111 kroků)	5.71 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 541 m (5 003 kroků)	3.52 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 741 m (3 877 kroků)	2.73 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 497 m (12 011 kroků)	8.45 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 454 m (6 293 kroků)	4.43 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 013 m (8 493 kroků)	5.98 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 252 m (10 233 kroků)	7.22 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 284 m (7 408 kroků)	5.26 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 618 m (8 596 kroků)	6.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 610 m (22 345 kroků) 11 992 m (13 749 kroků)	11.93 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 336 m (19 689 kroků) 4 822 m (4 813 kroků)	4.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 757 m (5 010 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 757 m (9 866 kroků)	6.72 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 518 m (14 717 kroků)	10.47 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 228 m (8 802 kroků)	6.20 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 427 m (10 650 kroků) 7 454 m (7 926 kroků)	7.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 973 m (2 724 kroků)	1.96 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 884 m (2 608 kroků)	1.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 600 m (10 278 kroků) 6 716 m (7 670 kroků)	6.68 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 203 m (10 182 kroků)	7.17 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 054 m (3 858 kroků)	3.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 048 m (14 061 kroků) 10 994 m (10 203 kroků)	10.94 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 238 m (11 584 kroků)	8.20 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 377 m (11 030 kroků) 5 635 m (6 958 kroků)	5.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 742 m (4 072 kroků)	2.73 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 810 m (13 860 kroků)	9.76 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 344 m (10 209 kroků)	7.31 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 760 m (15 204 kroků)	10.71 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 020 m (9 914 kroků)	6.98 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 743 m (17 380 kroků) 7 149 m (8 976 kroků)	7.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 594 m (8 404 kroků)	6.56 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 220 m (13 013 kroků)	9.17 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 633 m (7 957 kroků)	5.60 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 873 m (9 685 kroků)	6.84 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 253 m (7 416 kroků)	5.23 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 506 m (4 350 kroků)	3.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 998 m (14 603 kroků) 7 492 m (10 253 kroků)	7.45 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 255 m (7 417 kroků)	5.23 bodů