Izipizilemnskvizi
Co bolí, to roste
Výkony
Počet bodů: |
174.03
více informací
Bodů za 1 km: 0.54 |
Celková vzdálenost: | 322,76 km / 406 184 kroků |
Top výkon za den: | 25,09 km / 31 791 kroků / 28. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,41 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,41 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 822 m (4 912 kroků) 2 828 m (4 714 kroků) | 1.03 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 994 m (198 kroků) | 0.36 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 232 m (10 937 kroků) | 2.98 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 435 m (16 068 kroků) 12 221 m (15 342 kroků) | 4.43 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 214 m (726 kroků) | 0.44 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 12 384 m (15 063 kroků) | 4.49 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 088 m (31 791 kroků) 3 041 m (5 185 kroků) | 1.10 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 663 m (11 543 kroků) | 3.50 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 974 m (10 741 kroků) | 3.25 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 663 m (8 819 kroků) 4 141 m (5 519 kroků) | 1.50 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 522 m (3 300 kroků) | 0.91 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 761 m (14 951 kroků) | 4.63 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 947 m (10 274 kroků) | 2.88 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 993 m (10 250 kroků) | 2.90 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 512 m (1 719 kroků) | 0.55 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 002 m (1 159 kroků) | 0.36 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 263 m (15 080 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 000 m (19 608 kroků) | 5.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 403 kroků) | 2.18 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 325 m (1 624 kroků) | 0.48 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 571 m (11 109 kroků) 7 246 m (9 485 kroků) | 2.63 bodů |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 331 m (5 746 kroků) | 1.57 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 010 m (1 545 kroků) | 0.73 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 116 m (2 835 kroků) | 1.13 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 168 m (16 810 kroků) 8 042 m (12 430 kroků) | 2.92 bodů |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 280 m (10 809 kroků) | 3.00 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 841 m (7 553 kroků) | 2.12 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 209 m (7 916 kroků) | 2.25 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 198 m (748 kroků) | 0.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 423 m (17 047 kroků) 13 225 m (16 299 kroků) | 4.79 bodů |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 532 m (10 619 kroků) 4 628 m (6 083 kroků) | 1.68 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 904 m (4 536 kroků) | 1.42 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 447 m (13 638 kroků) | 4.15 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 946 m (8 057 kroků) | 2.16 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 161 m (14 172 kroků) | 4.41 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 214 m (10 724 kroků) | 2.98 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 191 m (13 140 kroků) 7 814 m (11 060 kroků) | 2.83 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 377 m (2 080 kroků) | 0.86 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 966 m (1 102 kroků) | 0.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 594 m (14 904 kroků) 11 628 m (13 802 kroků) | 4.22 bodů |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 896 m (3 407 kroků) | 1.05 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 078 m (1 183 kroků) | 0.39 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 823 m (13 382 kroků) 6 849 m (8 792 kroků) | 2.48 bodů |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 236 m (1 543 kroků) | 0.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 570 m (11 296 kroků) 4 430 m (7 270 kroků) | 1.61 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 904 m (2 483 kroků) | 1.05 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 309 m (4 769 kroků) | 1.56 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 694 m (13 753 kroků) 6 385 m (8 984 kroků) | 2.31 bodů |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 881 m (16 646 kroků) | 5.03 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 737 m (1 861 kroků) | 0.63 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 881 m (11 545 kroků) 5 986 m (9 077 kroků) | 2.17 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 158 m (607 kroků) | 0.42 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 298 m (495 kroků) | 0.47 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 240 m (10 701 kroků) 6 942 m (10 206 kroků) | 2.52 bodů |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 335 m (16 985 kroků) 9 809 m (11 506 kroků) | 3.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 956 m (1 235 kroků) | 0.35 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 955 m (2 041 kroků) | 0.71 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 615 m (2 203 kroků) | 0.59 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 322.6 km | 25.1 km / 28. Říjen 2024 |