Profil uživatele Radim Sláma | Portál 10 000 kroků

Radim Sláma

Brno

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	286.20 více informací Bodů za 1 km: 0.74 Bodů za aktivity: 223.2 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	388,19 km / 507 840 kroků
Top výkon za den:	21,91 km / 28 667 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4044. z celkem 16645
Muži:	1584. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	2816. z celkem 7061
BMI pod 25:	774. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,52 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 571 m (22 987 kroků)	10.10 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 520 m (15 071 kroků)	6.62 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 466 m (18 925 kroků)	8.32 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 897 m (15 564 kroků)	6.84 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 913 m (28 667 kroků)	12.60 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 590 m (17 779 kroků)	7.81 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 842 m (19 417 kroků)	8.53 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 010 m (14 403 kroků)	6.33 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 123 m (15 859 kroků)	6.97 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 779 m (16 718 kroků)	7.35 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 876 m (15 536 kroků)	6.83 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 595 m (17 785 kroků)	7.82 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 246 m (18 637 kroků)	8.19 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 766 m (24 550 kroků)	10.79 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 735 m (14 044 kroků)	6.17 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 980 m (14 364 kroků)	6.31 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 882 m (16 852 kroků)	7.41 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 687 m (12 673 kroků)	5.57 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 841 m (15 491 kroků)	6.81 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 155 m (14 593 kroků)	6.41 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 618 m (19 123 kroků)	8.41 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 845 m (12 879 kroků)	5.66 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 625 m (12 592 kroků)	5.53 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 488 m (13 721 kroků)	6.03 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 567 m (13 824 kroků)	6.08 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 033 m (15 742 kroků)	6.92 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 286 m (12 148 kroků)	5.34 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 708 m (15 317 kroků)	6.73 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 766 m (14 084 kroků)	6.19 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 201 m (13 345 kroků)	5.87 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 581 m (15 150 kroků)	6.66 bodů