Profil uživatele Milouš 3VBS2 | Portál 10 000 kroků

Milouš 3VBS2

Vlachovo Březí / Prachatice

Žena / Dospělý

Pomalu ale jistě

Výkony

Počet bodů:	421.03 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 358.03 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	376,85 km / 518 644 kroků
Top výkon za den:	25,81 km / 35 526 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1313. z celkem 16645
Ženy:	642. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	958. z celkem 7061
BMI 30-34:	359. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,16 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,16 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 669 m (13 307 kroků)	9.19 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 285 m (11 402 kroků)	7.87 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 924 m (10 906 kroků)	7.53 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 045 m (11 072 kroků)	7.64 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 045 m (13 825 kroků)	9.54 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 857 m (12 190 kroků)	8.41 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 369 m (18 399 kroků)	12.70 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 956 m (20 584 kroků)	14.21 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 659 m (31 185 kroků)	21.53 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 616 m (18 739 kroků)	12.94 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 598 m (14 586 kroků)	10.07 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 147 m (16 718 kroků)	11.54 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 813 m (35 526 kroků)	24.52 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 800 m (13 487 kroků)	9.31 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 327 m (26 599 kroků)	18.36 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 580 m (10 432 kroků)	7.20 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 517 m (10 345 kroků)	7.14 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 017 m (15 162 kroků)	10.47 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 600 m (10 460 kroků)	7.22 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 237 m (22 347 kroků)	15.43 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 220 m (11 313 kroků)	7.81 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 475 m (10 288 kroků)	7.10 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 705 m (14 733 kroků)	10.17 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 824 m (32 788 kroků)	22.63 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 472 m (14 412 kroků)	9.95 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 013 m (11 028 kroků)	7.61 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 502 m (11 701 kroků)	8.08 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 240 m (11 340 kroků)	7.83 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 048 m (23 463 kroků)	16.20 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 039 m (16 569 kroků)	11.44 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 248 m (23 738 kroků)	16.39 bodů