Profil uživatele Martina Krištofová

Martina Krištofová

Praha Čakovice

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	49.16 více informací Bodů za 1 km: 0.38 Bodů za aktivity: 37.16 Bonusových bodů: 12 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	129,17 km / 189 836 kroků
Top výkon za den:	22,40 km / 32 922 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12939. z celkem 16645
Ženy:	8896. z celkem 11187
Děti 6-14:	952. z celkem 1727
BMI pod 25:	6050. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

4,17 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,83 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (19 106 kroků)	3.74 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (9 700 kroků)	1.90 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (9 700 kroků)	1.90 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 847 kroků)	1.93 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 300 m (3 380 kroků)	0.66 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 758 kroků)	2.30 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 900 m (21 899 kroků)	4.28 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (11 023 kroků)	2.16 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (18 225 kroků)	3.57 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (19 106 kroků)	3.74 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 500 m (22 781 kroků)	4.46 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 637 m (8 285 kroků)	1.62 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 028 m (10 329 kroků)	2.02 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 697 kroků)	2.88 bodů