Profil uživatele daniel moudrý | Portál 10 000 kroků

daniel moudrý

Tábor

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	22.42 více informací Bodů za 1 km: 0.29 Bodů za aktivity: 17.42 Bonusových bodů: 5 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	77,45 km / 103 595 kroků
Top výkon za den:	14,73 km / 19 704 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13693. z celkem 16645
Muži:	4307. z celkem 5246
Děti 15-17:	342. z celkem 571
BMI pod 25:	6613. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

0 %

Můj denní průměr

2,50 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 17,50 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 731 m (19 704 kroků)	3.31 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	84 m (112 kroků)	0.02 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 772 m (18 422 kroků)	3.10 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 803 m (11 775 kroků)	1.98 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 933 m (15 962 kroků)	2.68 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 015 m (12 059 kroků)	2.03 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 987 m (6 671 kroků)	1.12 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 333 m (7 133 kroků)	1.20 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 911 m (7 907 kroků)	1.33 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 878 m (3 850 kroků)	0.65 bodů