Profil uživatele Čeněk Hadrávek | Portál 10 000 kroků

Čeněk Hadrávek

Hostivice / Černošice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	99.78 více informací Bodů za 1 km: 0.57 Bodů za aktivity: 76.78 Bonusových bodů: 23 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	175,48 km / 182 303 kroků
Top výkon za den:	24,20 km / 18 701 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11195. z celkem 16645
Muži:	3508. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	4316. z celkem 6647
BMI pod 25:	4713. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

19 %

Můj denní průměr

5,66 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,34 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		79 m (92 kroků)	0.03 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 088 m (4 805 kroků)	1.79 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 519 m (5 238 kroků)	1.98 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 996 m (15 772 kroků) 5 942 m (6 912 kroků)	2.60 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 054 m (8 860 kroků)	4.84 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 213 m (8 478 kroků)	3.16 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 213 m (4 895 kroků)	1.84 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 767 m (7 908 kroků)	4.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 606 m (16 875 kroků) 7 839 m (8 967 kroků)	3.43 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 097 m (7 904 kroků)	3.10 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 345 m (2 708 kroků)	1.03 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 047 m (4 697 kroků)	1.77 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 632 m (5 428 kroků)	2.03 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 504 m (5 258 kroků)	1.97 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 421 m (6 334 kroků)	2.37 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 086 m (3 628 kroků)	1.35 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 717 m (6 671 kroků)	2.50 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 529 m (5 257 kroků)	1.98 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 829 m (5 675 kroků)	2.11 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 575 m (5 329 kroků)	2.00 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 m (20 kroků)	0.01 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 761 m (8 792 kroků)	4.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 341 m (20 013 kroků) 9 580 m (11 221 kroků)	4.19 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 204 m (18 701 kroků) 13 475 m (9 981 kroků)	5.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 729 m (8 720 kroků)	4.69 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 429 m (12 207 kroků)	4.56 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 009 m (5 749 kroků)	2.19 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 922 m (4 610 kroků)	1.72 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 065 m (5 959 kroků)	2.22 bodů