Profil uživatele Nikola Bilanová | Portál 10 000 kroků

Nikola Bilanová

Dobříš

Žena / Dospělý

Není důležité vyhrát, ale zúčastnit se!

Výkony

Počet bodů:	174.56 více informací Bodů za 1 km: 0.6 Bodů za aktivity: 119.56 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	289,82 km / 378 596 kroků
Top výkon za den:	14,83 km / 19 379 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8230. z celkem 16645
Ženy:	5538. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	2716. z celkem 6647
BMI pod 25:	2707. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

9,35 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 832 m (19 379 kroků) 5 761 m (8 456 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 041 m (6 191 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 030 m (4 732 kroků)	1.66 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 131 m (13 136 kroků) 5 125 m (6 766 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 006 m (6 370 kroků)	2.06 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 807 m (15 968 kroků) 8 284 m (10 913 kroků)	3.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 523 m (5 055 kroků)	1.87 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 011 m (6 259 kroků)	2.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 941 m (15 996 kroků) 6 930 m (9 737 kroků)	2.86 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 653 m (15 622 kroků) 6 149 m (8 714 kroků)	2.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 504 m (6 908 kroků)	2.68 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 498 m (12 967 kroků)	3.92 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 904 m (12 025 kroků)	3.67 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 234 m (14 877 kroků) 6 220 m (8 426 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 014 m (6 451 kroků)	2.07 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 104 m (5 234 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 045 m (13 127 kroků) 5 941 m (7 893 kroků)	2.45 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 336 m (9 859 kroků)	3.03 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 003 m (10 985 kroků)	3.30 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 689 m (10 044 kroků) 2 672 m (3 875 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 017 m (6 169 kroků)	2.07 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 166 m (6 789 kroků)	2.13 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 005 m (9 305 kroků)	2.89 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 603 m (12 612 kroků)	3.96 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 909 m (15 422 kroků) 6 818 m (9 093 kroků)	2.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 091 m (6 329 kroků)	2.10 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 863 m (10 211 kroků) 5 451 m (7 592 kroků)	2.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 412 m (2 619 kroků)	0.99 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 073 m (14 667 kroků) 7 374 m (10 189 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 699 m (4 478 kroků)	1.53 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 061 m (8 057 kroků)	2.50 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 430 m (10 139 kroků)	3.06 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 635 m (6 192 kroků)	1.91 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 622 m (6 186 kroků)	1.91 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 986 m (16 151 kroků)	4.94 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 874 m (9 036 kroků)	2.84 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 143 m (9 392 kroků)	2.95 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 070 m (10 558 kroků) 6 293 m (8 920 kroků)	2.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 777 m (1 638 kroků)	0.73 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 799 m (16 031 kroků) 8 998 m (11 523 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 801 m (4 508 kroků)	1.57 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 150 m (10 694 kroků)	3.36 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 503 m (18 697 kroků) 10 197 m (13 699 kroků)	4.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 306 m (4 998 kroků)	1.78 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 913 m (12 515 kroků) 6 252 m (8 483 kroků)	2.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 661 m (4 032 kroků)	1.51 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 944 m (11 957 kroků)	3.69 bodů