Profil uživatele Plynař | Portál 10 000 kroků

Plynař

Lanškroun

Muž / Dospělý

Prdim na to!

Výkony

Počet bodů:	590.09 více informací Bodů za 1 km: 1.06 Bodů za aktivity: 527.09 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	559,28 km / 731 659 kroků
Top výkon za den:	25,76 km / 33 704 kroků / 4. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	349. z celkem 16645
Muži:	219. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	247. z celkem 7061
BMI 25-29:	158. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

18,04 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 13,04 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 371 m (22 725 kroků)	16.37 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 371 m (22 725 kroků)	16.37 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 839 m (31 187 kroků)	22.47 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 814 m (18 072 kroků)	13.02 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 627 m (16 519 kroků)	11.90 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 233 m (18 620 kroků)	13.41 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 786 m (28 501 kroků)	20.53 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 960 m (30 037 kroků)	21.64 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 328 m (26 593 kroků)	19.16 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 710 m (23 168 kroků)	16.69 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 947 m (30 020 kroků)	21.63 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 523 m (15 075 kroků)	10.86 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 193 m (13 335 kroků)	9.61 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 064 m (27 556 kroků)	19.85 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 997 m (30 085 kroků)	21.67 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 585 m (26 930 kroků)	19.40 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 047 m (26 226 kroků)	18.89 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 308 m (26 567 kroků)	19.14 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 013 m (14 407 kroků)	10.38 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 719 m (14 023 kroků)	10.10 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 123 m (25 017 kroků)	18.02 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 841 m (27 265 kroků)	19.64 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 421 m (25 407 kroků)	18.30 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 680 m (25 746 kroků)	18.55 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 333 m (26 600 kroků)	19.16 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 638 m (11 300 kroků)	8.14 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 390 m (14 901 kroků)	10.74 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	25 763 m (33 704 kroků)	24.28 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 263 m (25 200 kroků)	18.16 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 546 m (30 803 kroků)	22.19 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 845 m (23 345 kroků)	16.82 bodů