Profil uživatele Martislava | Portál 10 000 kroků

Martislava

Petrov / Hodonín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	140.57 více informací Bodů za 1 km: 0.73 Bodů za aktivity: 105.57 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	191,93 km / 214 877 kroků
Top výkon za den:	11,80 km / 10 192 kroků / 20. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9556. z celkem 16645
Ženy:	6495. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5433. z celkem 7061
BMI pod 25:	3527. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,19 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,19 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		211 m (428 kroků)	0.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 707 m (6 424 kroků) 5 147 m (5 474 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		349 m (522 kroků)	0.19 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 435 m (6 740 kroků) 6 078 m (6 164 kroků)	3.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		357 m (576 kroků)	0.20 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 175 m (6 131 kroků)	2.85 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 723 m (3 856 kroků)	2.60 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		801 m (1 124 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		787 m (1 170 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 637 m (8 614 kroků) 6 049 m (6 320 kroků)	3.33 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 174 m (1 544 kroků)	0.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 406 m (10 412 kroků) 9 232 m (8 868 kroků)	5.08 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		275 m (422 kroků)	0.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 407 m (8 623 kroků) 7 132 m (8 201 kroků)	3.92 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		404 m (532 kroků)	0.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 089 m (8 486 kroků) 6 685 m (7 954 kroků)	3.68 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 457 m (7 374 kroků)	3.55 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 490 m (5 950 kroků)	3.02 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 446 m (5 253 kroků)	2.45 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 798 m (10 192 kroků)	6.49 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 858 m (8 491 kroků)	5.42 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 416 m (6 251 kroků)	3.53 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		61 m (82 kroků)	0.03 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 334 m (4 882 kroků)	2.38 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 579 m (6 572 kroků) 4 218 m (4 530 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		72 m (142 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 289 m (1 900 kroků)	0.71 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 177 m (7 786 kroků) 6 192 m (6 172 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		985 m (1 614 kroků)	0.54 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 834 m (2 814 kroků)	1.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 932 m (8 876 kroků) 5 098 m (6 062 kroků)	2.80 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 336 m (8 545 kroků) 6 156 m (5 545 kroků)	3.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 180 m (3 000 kroků)	1.20 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		328 m (500 kroků)	0.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 269 m (8 870 kroků) 6 514 m (7 660 kroků)	3.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		427 m (710 kroků)	0.23 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		428 m (560 kroků)	0.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 516 m (8 525 kroků) 6 753 m (7 533 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		335 m (432 kroků)	0.18 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		93 m (1 680 kroků)	0.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 536 m (7 842 kroků) 6 443 m (6 162 kroků)	3.54 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		92 m (1 102 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		119 m (558 kroků)	0.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 214 m (6 811 kroků) 4 003 m (5 151 kroků)	2.20 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 323 m (5 263 kroků)	2.38 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 047 m (4 180 kroků)	1.68 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 049 m (2 813 kroků)	1.13 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 572 m (8 069 kroků)	4.16 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		385 m (514 kroků)	0.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 530 m (10 280 kroků) 7 706 m (7 882 kroků)	4.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		98 m (1 414 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		341 m (470 kroků)	0.19 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		397 m (1 642 kroků)	0.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 456 m (6 960 kroků) 5 059 m (5 318 kroků)	2.78 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 956 m (5 724 kroků)	2.18 bodů