Profil uživatele Daniel Kozub | Portál 10 000 kroků

Daniel Kozub

Jihlava

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	240.93 více informací Bodů za 1 km: 0.82 Bodů za aktivity: 194.93 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	294,13 km / 332 234 kroků
Top výkon za den:	31,10 km / 32 246 kroků / 6. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7602. z celkem 21986
Muži:	2647. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	5281. z celkem 9400
BMI pod 25:	1763. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

9,80 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,30 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 999 m (4 664 kroků)	3.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 466 m (1 880 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 549 m (3 102 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 321 m (17 055 kroků) 6 307 m (7 409 kroků)	4.18 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 551 m (2 028 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 330 m (4 056 kroků)	2.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 340 m (1 754 kroků)	0.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 908 m (13 263 kroků) 4 687 m (5 425 kroků)	3.11 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 067 m (5 750 kroků)	4.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 448 m (13 268 kroků) 6 381 m (7 518 kroků)	4.23 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 005 m (10 670 kroků)	7.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 716 m (22 401 kroků) 9 711 m (11 731 kroků)	6.43 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 092 m (5 902 kroků)	4.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 172 m (11 907 kroků) 5 080 m (6 005 kroků)	3.37 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 570 m (5 492 kroků)	3.03 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 107 m (6 133 kroků)	3.38 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 490 m (11 414 kroků) 6 177 m (7 134 kroků)	4.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 491 m (2 008 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 822 m (2 272 kroků)	1.21 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 096 m (14 724 kroků) 4 299 m (4 934 kroků)	2.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 656 m (5 682 kroků)	3.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 349 m (1 820 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 792 m (2 288 kroků)	1.19 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 246 m (1 500 kroků)	0.83 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 000 m (9 622 kroků)	6.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 450 m (15 662 kroků) 5 450 m (6 040 kroků)	3.61 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 882 m (7 057 kroků)	3.90 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 359 m (7 616 kroků)	4.21 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 884 m (11 723 kroků) 4 501 m (5 469 kroků)	2.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 383 m (6 254 kroků)	4.23 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 579 m (5 698 kroků)	3.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 290 m (1 702 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 482 m (1 972 kroků)	0.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 505 m (16 525 kroků) 6 154 m (7 153 kroků)	4.08 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 836 m (7 343 kroků) 2 845 m (3 309 kroků)	1.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 539 m (2 096 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 452 m (1 938 kroků)	0.96 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 975 m (4 066 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 505 m (1 986 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 488 m (1 938 kroků)	0.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 350 m (13 320 kroků) 4 382 m (5 330 kroků)	2.90 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 217 m (6 238 kroků)	3.46 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 954 m (9 612 kroků) 5 186 m (5 670 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 768 m (3 942 kroků)	2.50 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 006 m (4 654 kroků)	3.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 823 m (12 771 kroků) 6 817 m (8 117 kroků)	4.52 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 600 m (2 006 kroků)	1.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 742 m (7 185 kroků) 2 684 m (3 249 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 458 m (1 930 kroků)	0.97 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 185 m (8 794 kroků) 4 106 m (4 806 kroků)	2.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 592 m (2 026 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 487 m (1 962 kroků)	0.99 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 301 m (1 788 kroků)	0.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 208 m (7 780 kroků) 3 289 m (3 956 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 618 m (2 036 kroků)	1.07 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 379 m (7 666 kroků)	4.23 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 449 m (21 132 kroků)	14.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 103 m (32 246 kroků) 9 654 m (11 114 kroků)	6.40 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 778 m (8 129 kroků)	4.49 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 562 m (3 490 kroků)	1.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 873 m (8 396 kroků) 4 311 m (4 906 kroků)	2.86 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		980 m (1 200 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 315 m (5 230 kroků)	3.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 002 m (2 548 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 461 m (13 366 kroků) 4 164 m (4 388 kroků)	2.76 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 452 m (1 900 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 634 m (8 319 kroků) 3 626 m (4 393 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 556 m (2 026 kroků)	1.03 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 434 m (5 329 kroků)	2.94 bodů