Profil uživatele Martin Vrba | Portál 10 000 kroků

Martin Vrba

Praha 2

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	283.21 více informací Bodů za 1 km: 0.85 Bodů za aktivity: 223.21 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	331,87 km / 422 550 kroků
Top výkon za den:	21,32 km / 27 140 kroků / 10. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4132. z celkem 16648
Muži:	1609. z celkem 5247
Dospělí 18-40:	996. z celkem 6647
BMI 25-29:	1839. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,71 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,71 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 163 m (15 486 kroků)	8.18 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 809 m (23 948 kroků)	12.65 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 907 m (15 160 kroků)	8.01 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 316 m (20 774 kroků)	10.97 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 627 m (10 984 kroků)	5.80 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 217 m (11 735 kroků)	6.20 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 474 m (14 609 kroků)	7.72 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 365 m (15 744 kroků)	8.32 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 718 m (17 466 kroků)	9.23 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 857 m (11 277 kroků)	5.96 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 237 m (13 034 kroků)	6.88 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 294 m (18 200 kroků)	9.61 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 576 m (12 193 kroků)	6.44 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 423 m (5 632 kroků)	2.97 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 455 m (10 765 kroků)	5.69 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 481 m (4 432 kroků)	2.34 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 668 m (11 036 kroků)	5.83 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 655 m (12 293 kroků)	6.49 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 508 m (17 199 kroků)	9.08 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 481 m (13 345 kroků)	7.05 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 068 m (10 272 kroků)	5.43 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 316 m (27 140 kroků)	14.34 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 993 m (10 177 kroků)	5.38 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 779 m (4 812 kroků)	2.54 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 159 m (11 662 kroků)	6.16 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 067 m (11 544 kroků)	6.10 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 572 m (14 734 kroků)	7.78 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 447 m (14 575 kroků)	7.70 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 543 m (10 877 kroků)	5.75 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 759 m (17 518 kroků)	9.25 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 938 m (13 927 kroků)	7.36 bodů