Profil uživatele Hana Ledvinová | Portál 10 000 kroků

Hana Ledvinová

Blansko

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	229.53 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 180.53 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	257,85 km / 361 130 kroků
Top výkon za den:	24,78 km / 34 711 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8169. z celkem 21986
Ženy:	5388. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	5595. z celkem 9400
BMI pod 25:	2025. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,60 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,60 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 973 m (5 564 kroků)	2.78 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 923 m (8 296 kroků)	4.15 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 652 m (16 319 kroků)	8.16 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 873 m (18 029 kroků)	9.01 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 365 m (18 718 kroků)	9.36 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 098 m (9 941 kroků)	4.97 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 476 m (7 669 kroků)	3.83 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 585 m (10 623 kroků)	5.31 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 103 m (8 548 kroků)	4.27 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 526 m (18 944 kroků)	9.47 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 977 m (16 775 kroků)	8.38 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 784 m (34 711 kroků)	17.35 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 023 m (11 237 kroků)	5.62 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 836 m (2 571 kroků)	1.29 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 224 m (7 317 kroků)	3.66 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 282 m (8 798 kroků)	4.40 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 336 m (10 275 kroků)	5.14 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 656 m (10 723 kroků)	5.36 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 998 m (18 204 kroků)	9.10 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 641 m (10 702 kroků)	5.35 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 636 m (2 291 kroků)	1.15 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 686 m (9 364 kroků)	4.68 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 548 m (7 770 kroků)	3.88 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 669 m (9 340 kroků)	4.67 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 604 m (14 852 kroků)	7.42 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 071 m (12 704 kroků)	6.35 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 825 m (12 360 kroků)	6.18 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 210 m (8 697 kroků)	4.35 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 779 m (13 696 kroků)	6.85 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 490 m (16 092 kroků)	8.04 bodů