Profil uživatele Zuzana Hanušová | Portál 10 000 kroků

Zuzana Hanušová

Hradec Králové

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	236.60 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 175.6 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	334,50 km / 463 042 kroků
Top výkon za den:	14,75 km / 20 419 kroků / 3. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7803. z celkem 21986
Ženy:	5108. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	5396. z celkem 9400
BMI pod 25:	1861. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,15 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,15 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 713 m (14 830 kroků)	5.62 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 528 m (14 574 kroků)	5.53 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 979 m (15 198 kroků)	5.76 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 458 m (15 861 kroků)	6.02 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 915 m (15 109 kroků)	5.73 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 360 m (14 341 kroků)	5.44 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 591 m (14 661 kroků)	5.56 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 349 m (14 326 kroků)	5.43 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 020 m (16 639 kroků)	6.31 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 389 m (14 381 kroků)	5.45 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 413 m (14 414 kroků)	5.47 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 923 m (17 889 kroků)	6.78 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 458 m (7 555 kroků)	2.87 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 595 m (14 666 kroků)	5.56 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 841 m (19 160 kroků)	7.27 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 533 m (17 349 kroků)	6.58 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 091 m (15 353 kroků)	5.82 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 103 m (15 370 kroků)	5.83 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 798 m (14 947 kroků)	5.67 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 642 m (14 731 kroků)	5.59 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 349 m (14 326 kroků)	5.43 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 716 m (14 834 kroků)	5.63 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 788 m (16 318 kroků)	6.19 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 353 m (15 716 kroků)	5.96 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 821 m (14 979 kroků)	5.68 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 570 m (18 785 kroků)	7.12 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 807 m (14 960 kroků)	5.67 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 751 m (20 419 kroků)	7.74 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 253 m (15 577 kroků)	5.91 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 395 m (15 774 kroků)	5.98 bodů