Profil uživatele Šárka Červená | Portál 10 000 kroků

Šárka Červená

Roudnice nad Labem

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	212.95 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 163.95 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	305,01 km / 394 197 kroků
Top výkon za den:	16,37 km / 21 517 kroků / 17. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6696. z celkem 16645
Ženy:	4403. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	4335. z celkem 7061
BMI pod 25:	1885. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

9,84 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,34 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	172 m (228 kroků)	0.09 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 182 m (18 102 kroků)	7.09 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 095 m (19 344 kroků)	7.58 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 201 m (13 490 kroků)	6.02 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 009 m (15 800 kroků)	6.99 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 653 m (12 057 kroků)	4.65 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 479 m (2 002 kroků)	0.79 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 756 m (16 861 kroků)	7.39 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 433 m (15 454 kroků)	6.68 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 415 m (18 413 kroků)	7.21 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 922 m (10 716 kroků)	4.26 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 022 m (17 364 kroků)	7.54 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 367 m (21 517 kroků)	8.80 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 333 m (15 033 kroků)	6.09 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 067 m (13 462 kroků)	5.95 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 595 m (18 104 kroků)	7.31 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 934 m (14 754 kroků)	6.41 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 162 m (20 004 kroků)	8.69 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 398 m (15 778 kroků)	6.13 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 887 m (11 948 kroků)	4.78 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 801 m (12 843 kroků)	5.27 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 210 m (12 525 kroků)	5.49 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 182 m (13 253 kroků)	5.47 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 440 m (15 497 kroků)	6.69 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 593 m (14 252 kroků)	6.23 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 935 m (5 449 kroků)	2.12 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 416 m (6 101 kroků)	2.37 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 709 m (16 257 kroků)	6.83 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 642 m (7 589 kroků)	3.03 bodů