Ivana Čermáková
Výkony
| Počet bodů: |
113.39
více informací
Bodů za 1 km: 0.94 |
| Celková vzdálenost: | 121,12 km / 179 227 kroků |
| Top výkon za den: | 17,07 km / 24 894 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,91 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,09 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 217 m (309 kroků) | 0.17 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 885 m (13 314 kroků) 8 351 m (12 708 kroků) | 6.58 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 534 m (606 kroků) | 0.42 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 005 m (14 791 kroků) | 7.88 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 218 m (15 555 kroků) | 8.05 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 498 m (12 736 kroků) | 6.69 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 713 m (2 497 kroků) | 1.35 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 793 m (6 990 kroků) | 3.77 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 331 m (5 016 kroků) | 2.62 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 069 m (24 894 kroků) 10 759 m (16 488 kroků) | 8.47 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 310 m (8 406 kroků) | 4.97 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 481 m (9 740 kroků) 3 563 m (6 249 kroků) | 2.81 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 918 m (3 491 kroků) | 2.30 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 896 m (7 097 kroků) | 3.86 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 504 m (8 149 kroků) | 4.33 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 021 m (14 953 kroků) 4 014 m (5 881 kroků) | 3.16 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 007 m (9 072 kroků) | 4.73 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 597 m (11 264 kroků) 3 672 m (5 030 kroků) | 2.89 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 925 m (6 234 kroků) | 3.09 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 733 m (7 075 kroků) | 3.73 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 552 m (5 191 kroků) | 2.80 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 254 m (1 834 kroků) | 0.99 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 127 m (3 100 kroků) | 1.68 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 802 m (8 381 kroků) | 4.57 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 422 m (6 341 kroků) | 3.48 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 121.1 km | 17.1 km / 12. Říjen 2024 |