Lukáš Išler
Výkony
Počet bodů: |
176.36
více informací
Bodů za 1 km: 0.48 |
Celková vzdálenost: | 364,12 km / 484 331 kroků |
Top výkon za den: | 19,26 km / 25 616 kroků / 22. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,75 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,25 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 431 m (21 856 kroků) | 5.34 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 762 m (14 315 kroků) | 3.50 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 519 m (7 341 kroků) | 1.79 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 178 m (9 548 kroků) | 2.33 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 179 m (16 200 kroků) | 3.96 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 202 m (16 230 kroků) | 3.97 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 294 m (23 003 kroků) | 5.62 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 961 m (15 910 kroků) | 3.89 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 652 m (20 819 kroků) | 5.09 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 258 m (25 616 kroků) | 6.26 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 957 m (18 565 kroků) | 4.54 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 070 m (12 064 kroků) | 2.95 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 526 m (12 671 kroků) | 3.10 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 075 m (13 401 kroků) | 3.27 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 957 m (23 885 kroků) | 5.84 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 929 m (13 207 kroků) | 3.23 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 720 m (14 259 kroků) | 3.48 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 418 m (20 508 kroků) | 5.01 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 812 m (7 731 kroků) | 1.89 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 188 m (12 221 kroků) | 2.99 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 979 m (13 273 kroků) | 3.24 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 574 m (23 376 kroků) | 5.71 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 158 m (13 512 kroků) | 3.30 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 974 m (17 257 kroků) | 4.22 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 241 m (18 943 kroků) | 4.63 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 038 m (9 362 kroků) | 2.29 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 012 m (14 648 kroků) | 3.58 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 602 m (8 782 kroků) | 2.15 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 271 m (17 652 kroků) | 4.31 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 884 m (15 807 kroků) | 3.86 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 299 m (12 369 kroků) | 3.02 bodů |