Profil uživatele Tereza Sailerová | Portál 10 000 kroků

Tereza Sailerová

Litvínovice / České Budějovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	31.13 více informací Bodů za 1 km: 0.56 Bodů za aktivity: 13.13 Bonusových bodů: 18 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	55,28 km / 76 742 kroků
Top výkon za den:	5,74 km / 7 726 kroků / 23. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13452. z celkem 16645
Ženy:	9241. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	5483. z celkem 6647
BMI pod 25:	6432. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

7 %

Můj denní průměr

1,78 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,22 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	196 m (280 kroků)	0.05 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 806 m (4 346 kroků)	0.67 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 162 m (4 214 kroků)	0.75 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 668 m (2 280 kroků)	0.40 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 156 m (1 567 kroků)	0.27 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 737 m (7 726 kroků)	1.36 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 m (8 kroků)	0.00 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 375 m (4 753 kroků)	0.80 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 807 m (2 506 kroků)	0.43 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 254 m (3 242 kroků)	0.54 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 505 m (2 073 kroků)	0.36 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 641 m (7 836 kroků)	1.34 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 515 m (2 043 kroků)	0.36 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 871 m (2 564 kroků)	0.44 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 676 m (2 377 kroků)	0.40 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 317 m (3 300 kroků)	0.55 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 559 m (6 492 kroků)	1.08 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 296 m (1 793 kroků)	0.31 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 594 m (4 907 kroků)	0.85 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 703 m (3 773 kroků)	0.64 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 362 m (3 116 kroků)	0.56 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 275 m (1 821 kroků)	0.30 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 800 m (3 725 kroků)	0.67 bodů