Profil uživatele Andy*K | Portál 10 000 kroků

Andy*K

Plzeň

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	221.08 více informací Bodů za 1 km: 0.59 Bodů za aktivity: 160.08 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	376,82 km / 474 444 kroků
Top výkon za den:	19,43 km / 22 470 kroků / 17. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6358. z celkem 16645
Ženy:	4156. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	1805. z celkem 6647
BMI pod 25:	1712. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,16 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,16 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 774 m (10 572 kroků)	3.30 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 404 m (13 364 kroků) 5 391 m (7 410 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 013 m (5 954 kroků)	2.56 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 737 m (9 327 kroků)	2.86 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 005 m (5 526 kroků)	1.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 568 m (13 345 kroků) 5 563 m (7 819 kroků)	2.36 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 725 m (19 471 kroků) 7 235 m (10 736 kroků)	3.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		940 m (1 125 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		1 508 m (281 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		8 042 m (7 329 kroků)	3.42 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 043 m (16 897 kroků) 4 826 m (8 001 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 988 m (937 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		118 m (156 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 002 m (4 457 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 109 m (3 346 kroků)	0.90 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 514 m (17 909 kroků) 7 505 m (11 061 kroků)	3.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 009 m (6 848 kroků)	2.55 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 332 m (1 901 kroků)	0.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 757 m (19 344 kroků) 6 404 m (9 769 kroků)	2.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 021 m (7 674 kroků)	2.56 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 649 m (19 050 kroků) 9 232 m (13 124 kroků)	3.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 417 m (5 926 kroků)	2.73 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 494 m (93 kroků)	0.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 706 m (18 408 kroků) 7 204 m (10 927 kroků)	3.06 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		8 008 m (7 388 kroků)	3.40 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 139 m (12 153 kroků)	3.88 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 258 m (19 965 kroků)	6.48 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 277 m (12 941 kroků)	3.94 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 687 m (14 758 kroků) 5 456 m (9 235 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		7 231 m (5 523 kroků)	3.07 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 431 m (22 470 kroků) 12 173 m (14 974 kroků)	5.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 470 m (1 287 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 788 m (6 209 kroků)	2.03 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 763 m (16 230 kroků) 8 756 m (13 086 kroků)	3.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 007 m (3 144 kroků)	2.13 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 052 m (4 706 kroků)	2.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 428 m (15 947 kroků) 7 376 m (11 241 kroků)	3.13 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 052 m (16 198 kroků) 6 807 m (9 309 kroků)	2.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		7 245 m (6 889 kroků)	3.08 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		7 048 m (6 721 kroků)	3.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 996 m (15 267 kroků) 5 948 m (8 546 kroků)	2.53 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 549 m (20 359 kroků)	6.18 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 945 m (9 503 kroků)	2.95 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 213 m (17 949 kroků) 8 951 m (11 489 kroků)	3.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 262 m (6 460 kroků)	2.66 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 232 m (10 309 kroků)	3.07 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 669 m (3 613 kroků)	1.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 222 m (13 946 kroků) 6 553 m (10 333 kroků)	2.79 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 527 m (3 481 kroků)	1.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 792 m (14 366 kroků) 7 265 m (10 885 kroků)	3.09 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 311 m (11 427 kroků)	3.53 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 607 m (12 496 kroků)	4.08 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 290 m (11 854 kroků) 5 677 m (8 013 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 613 m (3 841 kroků)	1.11 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 031 m (3 372 kroků)	2.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 560 m (16 855 kroků) 8 529 m (13 483 kroků)	3.62 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 976 m (11 537 kroků) 6 419 m (9 423 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 557 m (2 114 kroků)	1.09 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 427 m (12 385 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 012 m (4 758 kroků)	2.13 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 200 m (15 469 kroků)	4.34 bodů