Soňa Ďuriančiková
Výkony
Počet bodů: |
104.19
více informací
Bodů za 1 km: 0.86 |
Celková vzdálenost: | 121,17 km / 178 079 kroků |
Top výkon za den: | 9,50 km / 13 964 kroků / 13. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
4,04 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,04 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 799 m (5 583 kroků) | 2.23 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 435 m (5 049 kroků) | 2.02 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 959 m (5 819 kroků) | 2.33 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 801 m (5 586 kroků) | 2.23 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 550 m (5 218 kroků) | 2.09 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 005 m (4 417 kroků) | 1.77 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 011 m (5 895 kroků) | 2.36 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 683 m (8 352 kroků) | 3.34 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 341 m (4 910 kroků) | 1.96 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 557 m (6 698 kroků) | 2.68 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 957 m (7 285 kroků) | 2.91 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 405 m (5 004 kroků) | 2.00 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 063 m (4 502 kroků) | 1.80 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 733 m (5 486 kroků) | 2.19 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 907 m (8 682 kroků) | 3.47 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 018 m (8 845 kroků) | 3.54 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 191 m (4 690 kroků) | 1.87 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 501 m (13 964 kroků) | 5.58 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 574 m (5 253 kroků) | 2.10 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 140 m (7 554 kroků) | 3.02 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 231 m (4 749 kroků) | 1.90 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 588 m (5 273 kroků) | 2.11 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 581 m (5 263 kroků) | 2.10 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 411 m (5 013 kroků) | 2.00 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 433 m (5 046 kroků) | 2.02 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 774 m (5 547 kroků) | 2.22 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 294 m (7 781 kroků) | 3.11 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 439 m (5 054 kroků) | 2.02 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 784 m (5 561 kroků) | 2.22 bodů |