Soňa Ďuriančiková
Výkony
Počet bodů: |
107.50
více informací
Bodů za 1 km: 0.83 |
Celková vzdálenost: | 129,55 km / 190 408 kroků |
Top výkon za den: | 6,86 km / 10 081 kroků / 6. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
4,18 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,18 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 504 m (5 150 kroků) | 2.01 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 931 m (5 777 kroků) | 2.26 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 186 m (7 622 kroků) | 2.98 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 516 m (5 168 kroků) | 2.02 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 420 m (5 026 kroků) | 1.97 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 090 m (6 011 kroků) | 2.35 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 010 m (5 894 kroků) | 2.31 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 595 m (5 284 kroků) | 2.07 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 561 m (5 234 kroků) | 2.05 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 425 m (5 034 kroků) | 1.97 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 607 m (5 301 kroků) | 2.07 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 115 m (8 987 kroků) | 3.52 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 346 m (4 918 kroků) | 1.92 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 717 m (5 463 kroků) | 2.14 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 999 m (5 877 kroků) | 2.30 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 319 m (7 817 kroků) | 3.06 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 657 m (6 845 kroků) | 2.68 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 224 m (4 738 kroků) | 1.85 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 217 m (6 198 kroků) | 2.42 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 444 m (8 001 kroků) | 3.13 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 841 m (8 585 kroků) | 3.36 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 687 m (5 419 kroků) | 2.12 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 778 m (5 553 kroků) | 2.17 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 659 m (6 847 kroků) | 2.68 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 512 m (5 162 kroků) | 2.02 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 859 m (10 081 kroků) | 3.94 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 470 m (5 100 kroků) | 2.00 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 576 m (5 256 kroků) | 2.06 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 922 m (7 234 kroků) | 2.83 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 965 m (5 827 kroků) | 2.28 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 401 m (4 999 kroků) | 1.96 bodů |