Jaroslav Krupa
Výkony
Počet bodů: |
269.26
více informací
Bodů za 1 km: 1.2 |
Celková vzdálenost: | 223,92 km / 299 519 kroků |
Top výkon za den: | 18,19 km / 24 333 kroků / 15. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,46 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,46 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 483 m (16 697 kroků) | 12.67 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 599 m (8 827 kroků) | 6.70 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 214 m (12 325 kroků) | 9.35 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 729 m (13 014 kroků) | 9.87 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 226 m (6 990 kroků) | 5.30 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 33 m (44 kroků) | 0.03 bodů | |
Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 3 357 m (4 490 kroků) | 3.41 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 052 m (9 433 kroků) | 7.16 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 691 m (7 612 kroků) | 5.78 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 723 m (13 006 kroků) | 9.87 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 913 m (13 260 kroků) | 10.06 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 685 m (15 630 kroků) | 11.86 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 410 m (11 249 kroků) | 8.54 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 234 m (5 663 kroků) | 4.30 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 440 m (11 289 kroků) | 8.57 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 007 m (21 411 kroků) | 16.25 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 191 m (24 333 kroků) | 18.46 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 651 m (14 247 kroků) | 10.81 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 888 m (22 590 kroků) | 17.14 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 181 m (16 293 kroků) | 12.36 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 699 m (7 623 kroků) | 5.78 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 719 m (3 637 kroků) | 2.76 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 328 m (1 776 kroků) | 1.35 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 511 m (2 021 kroků) | 1.53 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 m (13 kroků) | 0.01 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 131 m (8 201 kroků) | 6.22 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 473 m (11 334 kroků) | 8.60 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 570 m (6 113 kroků) | 4.64 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 990 m (6 675 kroků) | 5.06 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 783 m (3 723 kroků) | 2.82 bodů |
Zapojení v týmech
Jaroslav Krupa aktuálně není v žádném týmu.