Profil uživatele Tomáš Vilček | Portál 10 000 kroků

Tomáš Vilček

Postřelmov / Zábřeh

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	375.37 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 318.37 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	408,19 km / 477 888 kroků
Top výkon za den:	35,33 km / 39 766 kroků / 6. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1986. z celkem 16645
Muži:	944. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	381. z celkem 6647
BMI 25-29:	902. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,17 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,17 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 481 m (8 349 kroků)	5.06 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 500 m (19 972 kroků) 2 350 m (3 164 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 102 m (5 397 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 048 m (11 411 kroků)	7.06 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 827 m (19 463 kroků) 3 800 m (5 098 kroků)	2.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		13 027 m (14 365 kroků)	10.16 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 618 m (4 822 kroků)	2.82 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 310 m (17 953 kroků) 7 093 m (9 595 kroků)	5.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 217 m (8 358 kroků)	6.41 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 831 m (13 252 kroků)	7.67 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 787 m (14 394 kroků) 2 053 m (2 969 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 734 m (11 425 kroků)	7.59 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 124 m (6 546 kroků)	4.00 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 118 m (9 299 kroků)	6.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 028 m (208 kroků)	0.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 483 m (21 940 kroků) 6 741 m (11 205 kroků)	5.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 596 m (1 228 kroků)	2.02 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 302 m (14 161 kroků) 7 183 m (8 990 kroků)	5.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 119 m (5 171 kroků)	3.99 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 913 m (8 814 kroků)	5.39 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		383 m (515 kroků)	0.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 146 m (17 447 kroků) 2 376 m (3 694 kroků)	1.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 016 m (3 189 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 371 m (10 049 kroků)	6.53 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 051 m (5 255 kroků)	4.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 451 m (2 297 kroků)	3.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 267 m (15 962 kroků) 4 765 m (8 410 kroků)	3.72 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 942 m (20 373 kroků) 5 227 m (6 696 kroků)	4.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 218 m (1 097 kroků)	0.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 036 m (852 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 461 m (11 728 kroků)	7.38 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 217 m (20 487 kroků) 5 212 m (7 485 kroků)	4.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		12 005 m (13 002 kroků)	9.36 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 256 m (13 558 kroků) 9 215 m (12 238 kroků)	7.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 041 m (1 320 kroků)	1.59 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 259 m (5 089 kroků)	4.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 594 m (13 154 kroků) 6 335 m (8 065 kroků)	4.94 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 713 m (13 048 kroků) 7 036 m (8 935 kroků)	5.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 031 m (3 505 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		646 m (608 kroků)	0.50 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 426 m (17 542 kroků) 2 813 m (4 295 kroků)	2.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 586 m (11 330 kroků)	8.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 027 m (1 917 kroků)	1.58 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 020 m (8 555 kroků)	7.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 591 m (12 651 kroků) 2 571 m (4 096 kroků)	2.01 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 123 m (10 895 kroků)	7.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 484 m (20 040 kroků) 6 912 m (8 683 kroků)	5.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		449 m (462 kroků)	0.35 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 208 m (14 965 kroků) 7 841 m (10 476 kroků)	6.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 367 m (4 489 kroků)	4.19 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 469 m (12 368 kroků) 6 033 m (7 593 kroků)	4.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 163 m (2 175 kroků)	0.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 273 m (2 600 kroků)	2.55 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 389 m (7 093 kroků)	7.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 264 m (15 673 kroků) 5 875 m (8 580 kroků)	4.58 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 361 m (23 204 kroků) 8 323 m (11 782 kroků)	6.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		13 038 m (11 422 kroků)	10.17 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	35 331 m (39 766 kroků) 2 288 m (3 029 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		30 019 m (34 271 kroků)	23.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 024 m (2 466 kroků)	2.36 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 396 m (17 036 kroků) 4 627 m (6 054 kroků)	3.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 769 m (10 982 kroků)	6.84 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 013 m (11 457 kroků)	7.03 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 535 m (9 588 kroků)	5.88 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 736 m (11 385 kroků)	6.81 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 062 m (8 518 kroků)	5.51 bodů