Ivana Dušková
Výkony
| Počet bodů: |
119.75
více informací
Bodů za 1 km: 0.76 |
| Celková vzdálenost: | 157,86 km / 225 057 kroků |
| Top výkon za den: | 24,88 km / 35 466 kroků / 5. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
9
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,09 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,09 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 864 m (2 658 kroků) | 1.10 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 303 m (3 283 kroků) | 1.35 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 529 m (5 031 kroků) | 2.07 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 221 m (18 849 kroků) | 7.77 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 314 m (11 853 kroků) | 4.88 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 719 m (15 282 kroků) | 6.30 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 483 m (6 392 kroků) | 2.63 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 156 m (3 074 kroků) | 1.27 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 476 m (2 104 kroků) | 0.87 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 327 m (19 001 kroků) | 7.83 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 120 m (3 023 kroků) | 1.25 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 451 m (14 900 kroků) | 6.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 033 m (2 898 kroků) | 1.19 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 643 m (16 600 kroků) | 6.84 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 691 m (5 262 kroků) | 2.17 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 381 m (4 820 kroků) | 1.99 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 107 m (5 855 kroků) | 2.41 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 759 m (3 934 kroků) | 1.62 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 129 m (184 kroků) | 0.08 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 343 m (4 766 kroků) | 1.96 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 768 m (12 501 kroků) | 5.15 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 765 m (18 199 kroků) | 7.50 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 342 m (1 913 kroků) | 0.79 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 277 m (3 246 kroků) | 1.34 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 901 m (2 710 kroků) | 1.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 399 m (13 400 kroků) | 5.52 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 856 m (2 646 kroků) | 1.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 500 m (20 673 kroků) | 8.52 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 157.9 km | 24.9 km / 5. Říjen 2024 |