Profil uživatele Nicole Forejtová | Portál 10 000 kroků

Nicole Forejtová

Plzeň

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	119.61 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 91.61 Bonusových bodů: 28 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	123,02 km / 157 222 kroků
Top výkon za den:	9,32 km / 10 628 kroků / 9. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10407. z celkem 16645
Ženy:	7125. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	3900. z celkem 6647
BMI 30-34:	1670. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

3,97 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,03 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 478 m (1 993 kroků)	1.10 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 750 m (2 333 kroků)	1.30 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 530 m (9 981 kroků) 6 096 m (8 480 kroků)	4.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		967 m (1 291 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		467 m (210 kroků)	0.35 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 148 m (5 401 kroků) 3 534 m (4 639 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		614 m (762 kroků)	0.46 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		931 m (385 kroků)	0.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 497 m (4 585 kroků) 2 566 m (4 200 kroků)	1.91 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 877 m (3 822 kroků)	2.14 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 576 m (8 778 kroků) 6 325 m (8 664 kroků)	4.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		251 m (114 kroků)	0.19 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 161 m (2 885 kroků)	1.61 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 993 m (6 528 kroků)	3.72 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 035 m (5 917 kroků) 3 744 m (4 130 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 291 m (1 787 kroků)	0.96 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 706 m (8 717 kroků) 5 144 m (7 092 kroků)	3.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 562 m (1 625 kroků)	1.16 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 388 m (1 836 kroků)	1.03 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 472 m (5 978 kroků)	3.33 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 588 m (3 493 kroků)	1.93 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 641 m (8 649 kroků) 3 039 m (4 910 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		749 m (701 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 791 m (1 689 kroků)	1.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 062 m (1 349 kroků)	0.79 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 421 m (8 903 kroků) 4 653 m (6 233 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 768 m (2 670 kroků)	2.06 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 489 m (10 524 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 607 m (2 885 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 463 m (2 885 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 043 m (2 446 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 205 m (2 412 kroků)	1.64 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 538 m (7 310 kroků)	4.13 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 009 m (1 329 kroků)	0.75 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 088 m (6 936 kroků)	3.79 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 195 m (10 726 kroků) 6 326 m (8 251 kroků)	4.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		600 m (722 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 269 m (1 753 kroků)	0.95 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 040 m (1 423 kroků)	0.77 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 807 m (8 903 kroků) 4 280 m (6 253 kroků)	3.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 353 m (1 767 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 174 m (883 kroků)	0.87 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 956 m (4 745 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		1 350 m (1 676 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 383 m (3 004 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 342 m (9 056 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 844 m (6 727 kroků)	4.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 061 m (8 361 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 342 m (2 912 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		891 m (1 104 kroků)	0.66 bodů