Profil uživatele Michal Dittrich | Portál 10 000 kroků

Michal Dittrich

Troubelice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	101.66 více informací Bodů za 1 km: 0.52 Bodů za aktivity: 65.66 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	194,50 km / 250 324 kroků
Top výkon za den:	20,80 km / 26 770 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11118. z celkem 16645
Muži:	3486. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	4272. z celkem 6647
BMI pod 25:	4659. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

7 %

Můj denní průměr

6,27 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,73 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 148 kroků)	1.35 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (6 564 kroků)	1.72 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (10 811 kroků)	2.84 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (11 840 kroků)	3.11 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (10 039 kroků)	2.63 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (7 593 kroků)	1.99 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 100 m (7 851 kroků)	2.06 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (9 524 kroků)	2.50 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (8 366 kroků)	2.19 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (10 039 kroků)	2.63 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (6 821 kroků)	1.79 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 200 m (9 266 kroků)	2.43 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (10 682 kroků)	2.80 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 435 kroků)	1.69 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (13 256 kroků)	3.48 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 200 m (9 266 kroků)	2.43 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 800 m (8 752 kroků)	2.30 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (9 524 kroků)	2.50 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 900 m (12 741 kroků)	3.34 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 100 m (9 138 kroků)	2.40 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 800 m (26 770 kroků)	7.02 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (11 326 kroků)	2.97 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (8 108 kroků)	2.13 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (10 039 kroků)	2.63 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (10 425 kroků)	2.73 bodů