Hana Čmakalová
Zábřeh
Žena /
Dospělý
Výkony
| Počet bodů: |
280.52
více informací
Bodů za 1 km: 0.87 |
| Celková vzdálenost: | 322,53 km / 365 971 kroků |
| Top výkon za den: | 16,55 km / 19 812 kroků / 22. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
100 %
Můj denní průměr
10,40 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,90 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 458 m (11 296 kroků) 6 773 m (8 502 kroků) | 4.59 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 646 m (688 kroků) | 0.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 146 m (1 214 kroků) | 0.78 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 893 m (892 kroků) | 0.61 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 058 m (10 035 kroků) 5 821 m (6 401 kroků) | 3.94 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 709 m (1 664 kroků) | 1.16 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 785 m (1 024 kroků) | 0.53 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 743 m (946 kroků) | 0.50 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 006 m (5 152 kroků) | 2.71 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 886 m (10 907 kroků) 4 435 m (5 101 kroků) | 3.00 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 445 m (654 kroků) | 0.30 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 882 m (10 967 kroků) 4 200 m (5 323 kroků) | 2.85 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 436 m (770 kroků) | 0.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 687 m (2 538 kroků) | 1.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 559 m (2 336 kroků) | 1.06 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 294 m (12 202 kroků) 8 397 m (11 186 kroků) | 5.69 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 897 m (1 016 kroků) | 0.61 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 042 m (12 448 kroků) 8 800 m (9 012 kroků) | 5.96 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 003 m (2 946 kroků) | 1.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 239 m (490 kroků) | 0.16 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 959 m (11 935 kroků) 6 756 m (6 905 kroků) | 4.58 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 683 m (572 kroků) | 0.46 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 952 m (3 740 kroků) | 2.00 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 568 m (718 kroků) | 0.38 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 975 m (10 193 kroků) 5 465 m (5 973 kroků) | 3.70 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 597 m (2 006 kroků) | 1.08 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 036 m (1 168 kroků) | 0.70 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 877 m (1 046 kroků) | 0.59 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 882 m (10 184 kroků) 2 891 m (2 904 kroků) | 1.96 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 352 m (3 328 kroků) | 1.59 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 639 m (3 952 kroků) | 1.79 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 545 m (19 812 kroků) 11 600 m (14 704 kroků) | 7.86 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 442 m (1 604 kroků) | 0.98 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 288 m (434 kroků) | 0.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 970 m (950 kroků) | 0.66 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 536 m (822 kroků) | 0.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 713 m (368 kroků) | 0.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 996 m (930 kroků) | 0.67 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 569 m (11 460 kroků) 3 262 m (3 862 kroků) | 2.21 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 449 m (590 kroků) | 0.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 544 m (2 980 kroků) | 1.72 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 923 m (2 168 kroků) | 1.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 775 m (974 kroků) | 0.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 616 m (886 kroků) | 0.42 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 940 m (11 327 kroků) 7 149 m (7 659 kroků) | 4.84 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 791 m (3 668 kroků) | 1.89 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 496 m (712 kroků) | 0.34 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 735 m (10 781 kroků) 9 239 m (10 069 kroků) | 6.26 bodů |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 720 m (10 039 kroků) | 6.59 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 705 m (11 465 kroků) 2 684 m (3 445 kroků) | 1.82 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 012 m (3 292 kroků) | 2.04 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 895 m (1 090 kroků) | 0.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 645 m (3 152 kroků) | 1.79 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 469 m (486 kroků) | 0.32 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 835 m (2 092 kroků) | 1.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 991 m (1 004 kroků) | 0.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 359 m (11 633 kroků) 2 938 m (3 035 kroků) | 1.99 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 083 m (1 186 kroků) | 0.73 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 497 m (3 278 kroků) | 1.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 015 m (1 038 kroků) | 0.69 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 870 m (10 950 kroků) 4 491 m (5 226 kroků) | 3.04 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 985 m (3 620 kroků) | 2.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 387 m (966 kroků) | 0.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 007 m (1 138 kroků) | 0.68 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 750 m (1 016 kroků) | 0.51 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 257 m (10 020 kroků) 3 707 m (4 132 kroků) | 2.51 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 861 m (1 132 kroků) | 0.58 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 939 m (3 740 kroků) | 1.99 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 227 m (11 198 kroků) 3 975 m (4 948 kroků) | 2.69 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 826 m (4 154 kroků) | 1.91 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 426 m (2 096 kroků) | 0.97 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 512 m (3 254 kroků) | 1.70 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 415 m (17 714 kroků) 10 015 m (9 924 kroků) | 6.79 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 327 m (2 994 kroků) | 1.58 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 561 m (1 542 kroků) | 1.06 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 816 m (13 850 kroků) 6 549 m (7 616 kroků) | 4.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 629 m (3 050 kroků) | 1.78 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 530 m (734 kroků) | 0.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 095 m (1 270 kroků) | 0.74 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 013 m (1 180 kroků) | 0.69 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 695 m (3 442 kroků) | 1.83 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 830 m (1 038 kroků) | 0.56 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 651 m (10 931 kroků) 5 158 m (5 359 kroků) | 3.49 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 968 m (1 092 kroků) | 0.66 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 232 m (1 472 kroků) | 0.83 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 878 m (10 096 kroků) 7 646 m (8 624 kroků) | 5.18 bodů |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 863 m (596 kroků) | 2.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 328 m (11 216 kroků) 5 487 m (6 642 kroků) | 3.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 203 m (3 140 kroků) | 2.17 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 775 m (838 kroků) | 0.53 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 542 m (530 kroků) | 0.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 806 m (2 292 kroků) | 1.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 674 m (858 kroků) | 0.46 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 849 m (1 048 kroků) | 0.58 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 925 m (10 074 kroků) 5 054 m (5 346 kroků) | 3.42 bodů |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 437 m (10 167 kroků) | 6.39 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 418 m (14 701 kroků) 11 576 m (12 799 kroků) | 7.84 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 766 m (1 132 kroků) | 0.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 076 m (770 kroků) | 0.73 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 663 m (9 189 kroků) 6 644 m (6 783 kroků) | 4.50 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 019 m (2 406 kroků) | 1.37 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 192 m (3 724 kroků) | 4.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 010 m (840 kroků) | 0.68 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 282 m (13 237 kroků) 3 165 m (4 225 kroků) | 2.14 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 906 m (3 270 kroků) | 1.97 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 009 m (1 178 kroků) | 0.68 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 084 m (1 378 kroků) | 0.73 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 181 m (11 559 kroků) 2 141 m (2 513 kroků) | 1.45 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 494 m (3 136 kroků) | 1.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 868 m (1 208 kroků) | 1.27 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 594 m (3 324 kroků) | 1.76 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 809 m (834 kroků) | 0.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 650 m (844 kroků) | 0.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 840 m (2 080 kroků) | 1.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 873 m (734 kroků) | 0.59 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 163 m (1 256 kroků) | 0.79 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 172 m (14 385 kroků) 3 302 m (4 473 kroků) | 2.24 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 090 m (1 180 kroků) | 0.74 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 445 m (2 984 kroků) | 1.66 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 322.7 km | 16.5 km / 22. Říjen 2024 |