Iveta Ptáčková
Výkony
Počet bodů: |
252.76
více informací
Bodů za 1 km: 1.06 |
Celková vzdálenost: | 238,80 km / 317 635 kroků |
Top výkon za den: | 19,22 km / 25 565 kroků / 19. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,96 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,96 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 295 m (7 043 kroků) | 4.61 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 838 m (11 756 kroků) | 7.69 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 466 m (4 610 kroků) | 3.02 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 620 m (8 806 kroků) | 5.76 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 467 m (7 272 kroků) | 4.76 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 427 m (11 209 kroků) | 7.33 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 272 m (5 682 kroků) | 3.72 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 655 m (14 173 kroků) | 9.27 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 580 m (10 082 kroků) | 6.59 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 190 m (25 525 kroků) | 16.70 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 762 m (7 664 kroků) | 5.01 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 220 m (25 565 kroků) | 16.72 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 534 m (6 031 kroků) | 3.94 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 822 m (3 754 kroků) | 2.46 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 130 m (20 125 kroků) | 13.16 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 817 m (13 058 kroků) | 8.54 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 474 m (8 611 kroků) | 5.63 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 735 m (10 289 kroků) | 6.73 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 730 m (18 263 kroků) | 11.95 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 405 m (15 170 kroků) | 9.92 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 754 m (10 314 kroků) | 6.75 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 436 m (11 221 kroků) | 7.34 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 872 m (11 801 kroků) | 7.72 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 498 m (15 294 kroků) | 10.00 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 431 m (21 856 kroků) | 14.29 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 368 m (12 461 kroků) | 8.15 bodů |