Profil uživatele Lukáš Mařík | Portál 10 000 kroků

Lukáš Mařík

Most

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	666.30 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 620.3 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	704,86 km / 310 640 kroků
Top výkon za den:	63,80 km / 1 374 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	224. z celkem 16645
Muži:	146. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	40. z celkem 6647
BMI 25-29:	102. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

22,74 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 7,74 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	62 270 m (1 642 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 764 m (880 kroků)	10.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 886 m (256 kroků)	9.58 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		37 155 m (196 kroků)	32.70 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 991 m (42 kroků)	3.51 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		23 346 m (4 554 kroků)	20.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		18 630 m (650 kroků)	16.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	47 251 m (12 897 kroků) 5 275 m (7 693 kroků)	4.64 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 701 m (2 562 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 882 m (266 kroků)	12.22 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 210 m (4 998 kroků) 1 184 m (3 338 kroků)	1.04 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 026 m (1 660 kroků)	13.22 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 380 m (4 722 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 022 m (242 kroků)	11.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 610 m (110 kroků)	4.94 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 075 m (768 kroků)	5.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 987 m (10 001 kroků) 9 769 m (9 007 kroků)	8.60 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 143 m (226 kroků)	3.65 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		22 824 m (1 400 kroků)	20.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 247 m (9 542 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 774 m (230 kroků)	5.96 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 524 m (1 010 kroků)	7.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 181 m (4 539 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 996 m (2 507 kroků)	4.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 272 m (7 102 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 996 m (682 kroků)	4.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 021 m (924 kroků)	8.82 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 166 m (11 206 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 426 m (2 kroků)	8.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 138 m (424 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 186 m (2 492 kroků)	9.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 552 m (548 kroků)	4.89 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 095 m (2 086 kroků)	13.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 244 m (4 477 kroků) 1 149 m (2 391 kroků)	1.01 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 054 m (4 763 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		16 744 m (2 849 kroků)	14.73 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 744 m (1 080 kroků)	14.73 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 411 m (100 kroků)	3.88 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 644 m (194 kroků)	6.73 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		540 m (136 kroků)	0.48 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 314 m (376 kroků)	4.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 749 m (4 686 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 090 m (512 kroků)	4.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 783 m (9 950 kroků) 6 697 m (7 704 kroků)	5.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 996 m (1 734 kroků)	8.80 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 746 m (3 108 kroků)	12.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		16 375 m (2 037 kroků)	14.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 376 m (6 985 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 376 m (1 682 kroků)	14.41 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 422 m (6 968 kroků)	14.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 613 m (14 333 kroků) 3 056 m (4 739 kroků)	2.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 135 m (2 626 kroků)	9.80 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 953 m (10 304 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 000 m (1 842 kroků)	18.48 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 052 m (1 228 kroků)	8.85 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 687 m (7 798 kroků) 1 941 m (3 556 kroků)	1.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 746 m (4 242 kroků)	10.34 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 989 m (9 676 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 422 m (10 179 kroků)	7.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 024 m (1 114 kroků)	9.70 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 557 m (122 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 352 m (298 kroků)	4.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 333 m (18 937 kroků) 9 856 m (18 467 kroků)	8.67 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		568 m (50 kroků)	0.50 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 415 m (360 kroků)	10.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 614 m (14 164 kroků) 10 199 m (13 804 kroků)	8.98 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 812 m (10 734 kroků)	6.87 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 656 m (22 723 kroků)	18.18 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 241 m (15 776 kroků)	10.77 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 015 m (5 317 kroků)	3.53 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 382 m (2 982 kroků)	9.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 508 m (23 099 kroků) 15 126 m (20 117 kroků)	13.31 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 028 m (18 553 kroků)	13.22 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	35 781 m (29 626 kroků) 22 136 m (25 350 kroků)	19.48 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 645 m (4 276 kroků)	12.01 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 382 m (22 889 kroků)	17.06 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		25 574 m (26 232 kroků)	22.51 bodů