Lukáš Mařík
Výkony
| Počet bodů: |
344.96
více informací
Bodů za 1 km: 1.04 |
| Celková vzdálenost: | 332,21 km / 332 467 kroků |
| Top výkon za den: | 25,48 km / 18 344 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,07 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,07 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 418 m (1 551 kroků) | 1.28 bodů | |
| 29. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 304 m (337 kroků) | 0.27 bodů | |
| 28. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 012 m (13 201 kroků) | 10.81 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 660 m (4 045 kroků) | 3.29 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 325 m (15 576 kroků) | 12.89 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 259 m (11 286 kroků) | 9.23 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 280 m (11 048 kroků) | 9.25 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 894 m (13 905 kroků) | 11.60 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 486 m (9 374 kroků) | 7.64 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 810 m (10 837 kroků) | 8.83 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 283 m (2 523 kroků) | 2.05 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 220 m (13 393 kroků) | 11.00 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 537 m (12 716 kroků) | 10.38 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 150 m (13 350 kroků) | 10.94 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 324 m (3 988 kroků) | 3.89 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 765 m (12 220 kroků) 7 441 m (8 232 kroků) | 6.70 bodů |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 053 m (3 482 kroků) | 10.85 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 011 m (12 240 kroků) 7 958 m (8 758 kroků) | 7.16 bodů |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 063 m (15 029 kroků) | 12.66 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 168 m (11 121 kroků) | 9.15 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 648 m (11 529 kroků) | 9.58 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 307 m (21 183 kroků) | 17.38 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 812 m (3 312 kroků) | 3.43 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 884 m (22 860 kroků) 18 072 m (19 548 kroků) | 16.26 bodů |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 649 m (2 772 kroků) | 7.78 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 427 m (13 224 kroků) 9 778 m (10 452 kroků) | 8.80 bodů |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 480 m (18 344 kroků) 12 570 m (13 828 kroků) | 11.31 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 910 m (4 516 kroků) | 11.62 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 997 m (3 176 kroků) | 2.70 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 249 m (1 502 kroků) | 3.82 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 616 m (16 154 kroků) 10 370 m (11 476 kroků) | 9.33 bodů |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 072 m (6 514 kroků) | 6.36 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 320 m (3 286 kroků) | 2.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 614 m (19 339 kroků) 9 222 m (9 539 kroků) | 8.30 bodů |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 77 m (85 kroků) | 0.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 801 m (14 263 kroků) | 10.62 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 924 m (4 743 kroků) | 3.53 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 784 m (6 991 kroků) | 5.21 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 332.3 km | 25.5 km / 6. Duben 2024 |