![Lucouš](https://portal.desettisickroku.cz/storage/profile-photos/b6D02E5FBoDpiSVSI06rlw894Ji8hsLirSb1UtHK.jpg)
Lucouš
Prostě svět patří těm, kteří se z něj neposerou (Ch.Bukowski).
Výkony
Počet bodů: |
365.24
více informací
Bodů za 1 km: 0.77 |
Celková vzdálenost: | 477,20 km / 719 110 kroků |
Top výkon za den: | 32,00 km / 48 222 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
15,91 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 8,41 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 400 m (27 728 kroků) | 11.73 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 400 m (15 672 kroků) | 6.63 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 200 m (19 892 kroků) | 8.42 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 900 m (31 495 kroků) | 13.32 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 000 m (27 125 kroků) | 11.48 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 700 m (25 166 kroků) | 10.65 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 700 m (16 124 kroků) | 6.82 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 900 m (26 974 kroků) | 11.41 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 800 m (22 303 kroků) | 9.44 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 900 m (17 932 kroků) | 7.59 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 30 400 m (45 811 kroků) | 19.38 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 100 m (19 741 kroků) | 8.35 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (9 343 kroků) | 3.95 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 500 m (27 878 kroků) | 11.79 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 600 m (32 550 kroků) | 13.77 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 700 m (23 659 kroků) | 10.01 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 400 m (17 179 kroků) | 7.27 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 27 100 m (40 838 kroků) | 17.28 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 900 m (14 919 kroků) | 6.31 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 100 m (28 782 kroků) | 12.18 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 600 m (18 987 kroků) | 8.03 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 500 m (14 316 kroků) | 6.06 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 900 m (28 481 kroků) | 12.05 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 600 m (18 987 kroků) | 8.03 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 32 000 m (48 222 kroků) | 20.40 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 600 m (12 960 kroků) | 5.48 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 800 m (32 851 kroků) | 13.90 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 600 m (14 467 kroků) | 6.12 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 600 m (15 973 kroků) | 6.76 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 100 m (22 755 kroků) | 9.63 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2021 | 581.3 km | 42.3 km / 22. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 572.7 km | 29.8 km / 23. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 421 km | 48.5 km / 21. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 578.2 km | 32.5 km / 22. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 466.1 km | 34.0 km / 20. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 477.2 km | 32.0 km / 6. Duben 2024 |