Zrzi
Výkony
Počet bodů: |
253.68
více informací
Bodů za 1 km: 0.92 |
Celková vzdálenost: | 276,44 km / 350 095 kroků |
Top výkon za den: | 24,79 km / 31 392 kroků / 7. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,21 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,21 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 086 m (15 306 kroků) | 9.12 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 382 m (8 083 kroků) | 4.82 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 810 m (14 957 kroků) | 8.92 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 029 m (10 168 kroků) | 6.06 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 494 m (8 224 kroků) | 4.90 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 533 m (14 606 kroků) | 8.71 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 305 m (7 985 kroků) | 4.76 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 550 m (5 762 kroků) | 3.44 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 216 m (15 471 kroků) | 9.22 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 249 m (2 848 kroků) | 1.70 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 171 m (9 082 kroků) | 5.41 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 559 m (7 040 kroků) | 4.20 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 852 m (12 477 kroků) | 7.44 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 263 m (11 731 kroků) | 6.99 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 471 m (9 462 kroků) | 5.64 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 307 m (11 787 kroků) | 7.03 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 284 m (14 291 kroků) | 8.52 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 227 m (21 817 kroků) | 13.01 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 980 m (12 639 kroků) | 7.53 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 088 m (7 710 kroků) | 4.60 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 474 m (11 998 kroků) | 7.15 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 866 m (8 696 kroků) | 5.18 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 255 m (18 053 kroků) | 10.76 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 787 m (31 392 kroků) | 18.71 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 463 m (22 116 kroků) | 13.18 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 589 m (13 411 kroků) | 7.99 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 456 m (5 643 kroků) | 3.36 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 678 m (5 925 kroků) | 3.53 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 013 m (11 415 kroků) | 6.80 bodů |