Profil uživatele Ivana Pavlíková | Portál 10 000 kroků

Ivana Pavlíková

Chrudim

Žena / Dospělý

…lepší drobné komplikace, než velké problémy....

Výkony

Počet bodů:	221.83 více informací Bodů za 1 km: 1.29 Bodů za aktivity: 181.83 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	171,55 km / 241 822 kroků
Top výkon za den:	11,18 km / 16 169 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6335. z celkem 16645
Ženy:	4138. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	4159. z celkem 7061
BMI 25-29:	2697. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

5,53 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,53 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 867 m (8 330 kroků)	6.22 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 279 m (3 139 kroků)	2.42 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 357 m (6 235 kroků)	4.62 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 611 m (4 903 kroků)	3.83 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 180 m (16 169 kroků)	11.85 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 802 m (10 998 kroků)	8.27 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 342 m (13 246 kroků)	9.90 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 042 m (7 103 kroků)	5.34 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 177 m (14 332 kroků)	10.79 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 384 m (7 474 kroků)	5.71 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 418 m (6 309 kroků)	4.68 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 675 m (5 033 kroků)	3.90 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 721 m (6 619 kroků)	5.00 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 814 m (5 320 kroků)	4.04 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	990 m (1 366 kroků)	1.05 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 609 m (7 868 kroků)	5.95 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 907 m (9 771 kroků)	7.32 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 181 m (5 740 kroků)	4.43 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 667 m (6 547 kroků)	4.95 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 787 m (6 822 kroků)	5.07 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 267 m (11 684 kroků)	8.76 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 778 m (12 710 kroků)	9.30 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 707 m (15 298 kroků)	11.35 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 426 m (4 770 kroků)	3.63 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 842 m (5 314 kroků)	4.07 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 952 m (2 673 kroků)	2.07 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 592 m (6 310 kroků)	4.87 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 923 m (6 798 kroků)	5.22 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 531 m (7 813 kroků)	5.86 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 635 m (3 642 kroků)	2.79 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 089 m (11 486 kroků)	8.57 bodů