Profil uživatele Lenka Nevrlová | Portál 10 000 kroků

Lenka Nevrlová

Praha 15

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	123.01 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 87.01 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	128,91 km / 180 777 kroků
Top výkon za den:	15,02 km / 21 274 kroků / 1. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11682. z celkem 18692
Ženy:	8060. z celkem 12491
Dospělí 18-40:	4250. z celkem 7203
BMI 25-29:	4322. z celkem 5670

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

4,30 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,70 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 646 m (5 106 kroků)	2.46 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 801 m (5 324 kroků)	2.57 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 050 m (11 275 kroků)	5.43 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 407 m (17 377 kroků)	8.37 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 583 m (5 018 kroků)	2.42 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 314 m (4 641 kroků)	2.24 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 884 m (9 641 kroků)	4.65 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 376 m (6 129 kroků)	2.95 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 780 m (5 294 kroků)	2.55 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 172 m (4 443 kroků)	2.14 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 386 m (1 941 kroků)	0.94 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 573 m (3 604 kroků)	1.74 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 647 m (2 307 kroků)	1.11 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 077 m (4 310 kroků)	2.08 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 225 m (3 116 kroků)	1.50 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 701 m (5 183 kroků)	2.50 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		196 m (275 kroků)	0.13 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 681 m (7 957 kroků)	3.83 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 063 m (2 889 kroků)	1.39 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 673 m (3 744 kroků)	1.80 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 164 m (4 431 kroků)	2.14 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 664 m (2 331 kroků)	1.12 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 657 m (3 721 kroků)	1.79 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 420 m (10 392 kroků)	5.01 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		648 m (908 kroků)	0.44 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 178 m (1 650 kroků)	0.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 594 m (7 835 kroků)	3.78 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 856 m (4 000 kroků)	1.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 915 m (2 682 kroků)	1.29 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 856 m (4 000 kroků)	1.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 360 m (3 305 kroků)	1.59 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		638 m (894 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 200 m (4 482 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 699 m (3 780 kroků)	1.82 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		578 m (1 116 kroků)	0.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		574 m (886 kroků)	0.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		1 059 m (1 618 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 800 m (3 922 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		3 038 m (3 999 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		777 m (1 055 kroků)	0.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 856 m (4 000 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		633 m (887 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		754 m (1 056 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 156 m (1 619 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 725 m (13 620 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		797 m (1 116 kroků)	0.54 bodů