Profil uživatele Jan Walenka | Portál 10 000 kroků

Jan Walenka

Stará Huť / Dobříš

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	162.76 více informací Bodů za 1 km: 0.36 Bodů za aktivity: 100.76 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	447,81 km / 482 995 kroků
Top výkon za den:	41,02 km / 40 063 kroků / 27. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9862. z celkem 18701
Muži:	3111. z celkem 5890
Děti 15-17:	52. z celkem 679
BMI pod 25:	3327. z celkem 8918

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,93 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 9,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 695 m (25 346 kroků) 14 427 m (16 966 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 268 m (8 380 kroků)	1.64 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 989 m (13 026 kroků)	2.47 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 900 m (21 931 kroků) 6 541 m (6 581 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 359 m (15 350 kroků)	3.01 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	41 022 m (40 063 kroků) 15 149 m (10 761 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		884 m (912 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 586 m (5 296 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		20 403 m (23 094 kroků)	4.59 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 583 m (14 665 kroků)	2.83 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 138 m (14 106 kroků)	2.73 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 454 m (13 428 kroků)	2.58 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 139 m (13 369 kroků)	2.51 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 907 m (14 056 kroků)	2.68 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 614 m (14 089 kroků)	2.61 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 468 m (22 058 kroků)	4.16 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 539 m (12 434 kroků)	2.37 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 425 m (11 458 kroků)	2.12 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 909 m (11 936 kroků)	2.23 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 493 m (10 051 kroků)	1.91 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 311 m (10 042 kroků)	1.87 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 017 m (21 160 kroků) 19 097 m (14 280 kroků)	4.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 920 m (6 880 kroků)	1.33 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 322 m (3 956 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 662 m (2 956 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 849 m (21 739 kroků) 18 865 m (14 827 kroků)	4.24 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 893 m (12 084 kroků) 10 820 m (8 504 kroků)	2.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 073 m (3 580 kroků)	0.69 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 314 m (17 152 kroků)	3.22 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 680 m (10 333 kroků)	1.95 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 341 m (10 100 kroků) 8 538 m (6 786 kroků)	1.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 803 m (3 314 kroků)	0.63 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 597 m (12 350 kroků) 11 488 m (9 874 kroků)	2.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 109 m (2 476 kroků)	0.47 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 339 m (7 674 kroků)	1.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 417 m (20 765 kroků) 12 078 m (13 091 kroků)	2.72 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 070 m (30 404 kroků) 16 171 m (13 910 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 805 m (2 180 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 220 m (1 394 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 874 m (12 920 kroků)	2.45 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 954 m (12 037 kroků)	2.24 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 442 m (10 121 kroků)	1.90 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 999 m (12 770 kroků)	2.47 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 553 m (11 601 kroků) 11 239 m (8 763 kroků)	2.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 314 m (2 838 kroků)	0.52 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 555 m (6 620 kroků)	1.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 094 m (18 321 kroků) 9 539 m (11 701 kroků)	2.15 bodů