Profil uživatele Jan Walenka | Portál 10 000 kroků

Jan Walenka

Stará Huť / Dobříš

Muž / Dospělý

Chůze je prostě život.

Výkony

Počet bodů:	139.26 více informací Bodů za 1 km: 0.39 Bodů za aktivity: 80.26 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	356,76 km / 424 111 kroků
Top výkon za den:	24,73 km / 30 326 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12692. z celkem 21998
Muži:	4003. z celkem 6934
Dospělí 18-40:	4169. z celkem 7823
BMI pod 25:	4631. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,89 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,89 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 431 m (20 663 kroků)	3.92 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 828 m (13 924 kroků)	2.66 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 527 m (12 282 kroků)	2.37 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 302 m (21 592 kroků)	4.12 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 320 m (17 049 kroků)	3.22 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 909 m (10 621 kroků)	2.00 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 395 m (11 342 kroků)	2.11 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 189 m (9 900 kroků)	1.84 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 144 m (11 130 kroků)	2.06 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		24 731 m (30 326 kroků)	5.56 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 388 m (20 544 kroků)	3.91 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 220 m (11 272 kroků)	2.07 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 757 m (15 662 kroků)	2.87 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 214 m (10 027 kroků)	1.85 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 657 m (20 425 kroků)	3.75 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 705 m (8 212 kroků)	1.51 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 586 m (13 873 kroků)	2.61 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 466 m (15 687 kroků)	3.03 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 518 m (15 118 kroků)	2.82 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 917 m (10 052 kroků)	2.01 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 399 m (12 673 kroků)	2.34 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 661 m (10 397 kroků)	1.95 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 784 m (9 387 kroků)	1.75 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 267 m (10 013 kroků)	1.86 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 858 m (12 981 kroků) 7 429 m (6 669 kroků)	1.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 429 m (6 312 kroků)	1.22 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 473 m (14 649 kroků)	2.81 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 277 m (19 847 kroků)	3.89 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 012 m (11 825 kroků)	2.25 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 356 m (12 560 kroků)	2.33 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 466 m (10 078 kroků)	1.90 bodů