Jan Walenka
Chůze je prostě život.
Výkony
Počet bodů: |
88.70
více informací
Bodů za 1 km: 0.39 |
Celková vzdálenost: | 229,89 km / 259 483 kroků |
Top výkon za den: | 17,73 km / 15 094 kroků / 3. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Děti 15-17: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,84 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,84 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 225 m (14 471 kroků) | 2.75 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 355 m (9 750 kroků) | 1.88 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 235 m (7 531 kroků) | 1.40 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 280 m (8 784 kroků) | 1.64 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 364 m (6 203 kroků) | 1.21 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 757 m (9 470 kroků) | 1.75 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 170 m (13 461 kroků) | 2.51 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 618 m (11 311 kroků) | 2.16 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 728 m (11 376 kroků) | 2.19 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 732 m (5 570 kroků) | 1.06 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 189 m (9 862 kroků) | 1.84 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 715 m (12 914 kroků) | 2.41 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 930 m (10 848 kroků) | 2.01 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 052 m (10 454 kroků) | 2.04 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 641 m (9 341 kroků) | 1.72 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 533 m (13 699 kroků) | 2.59 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 171 m (10 949 kroků) | 2.06 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 015 m (9 691 kroků) | 1.80 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 888 m (9 386 kroků) | 1.77 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 134 m (11 641 kroků) 8 614 m (6 253 kroků) | 1.94 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 520 m (5 388 kroků) | 1.02 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 574 m (12 210 kroků) 9 869 m (7 684 kroků) | 2.22 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 705 m (4 526 kroků) | 0.83 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 429 m (8 404 kroků) | 1.67 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 732 m (15 094 kroků) 14 014 m (10 432 kroků) | 3.15 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 664 m (2 044 kroků) | 0.37 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 054 m (2 618 kroků) | 0.46 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 830 m (8 110 kroků) | 1.54 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 597 m (8 953 kroků) | 1.71 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 447.7 km | 41.0 km / 27. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 229.8 km | 17.7 km / 3. Říjen 2024 |