Profil uživatele Alexandr Reke | Portál 10 000 kroků

Alexandr Reke

Most

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	116.57 více informací Bodů za 1 km: 0.37 Bodů za aktivity: 90.57 Bonusových bodů: 26 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	315,01 km / 510 225 kroků
Top výkon za den:	33,89 km / 54 885 kroků / 19. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11637. z celkem 18704
Muži:	3621. z celkem 5892
Děti 6-14:	413. z celkem 1857
BMI pod 25:	4484. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

10,50 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,50 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 556 m (28 435 kroků)	5.05 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 609 m (35 000 kroků)	6.21 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 609 m (35 000 kroků)	6.21 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	31 695 m (51 336 kroků)	9.11 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 827 m (28 874 kroků)	5.13 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 470 m (4 001 kroků)	0.71 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 348 m (20 000 kroků)	3.55 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 174 m (10 000 kroků)	1.78 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	33 886 m (54 885 kroků)	9.74 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 518 m (29 994 kroků)	5.32 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	33 249 m (53 853 kroků)	9.56 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 074 m (38 993 kroků)	6.92 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 196 m (37 570 kroků)	6.67 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 819 m (12 664 kroků)	2.25 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 819 m (12 664 kroků)	2.25 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 725 m (4 414 kroků)	0.78 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 902 m (4 700 kroků)	0.83 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 665 m (5 936 kroků)	1.05 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	627 m (1 016 kroků)	0.18 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	620 m (1 004 kroků)	0.18 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	627 m (1 016 kroků)	0.18 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 802 m (2 919 kroků)	0.52 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	102 m (165 kroků)	0.03 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 110 m (9 896 kroků)	1.76 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 896 m (16 029 kroků)	2.85 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 088 m (9 861 kroků)	1.75 bodů