Jana Smolichova
Výkony
Počet bodů: |
300.27
více informací
Bodů za 1 km: 0.83 |
Celková vzdálenost: | 362,66 km / 473 246 kroků |
Top výkon za den: | 34,90 km / 46 057 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
12,09 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,09 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 655 m (15 596 kroků) | 7.72 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 239 m (17 691 kroků) | 8.77 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 065 m (13 444 kroků) | 6.67 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 539 m (8 721 kroků) | 4.33 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 636 m (15 537 kroků) | 7.71 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 461 m (17 854 kroků) | 8.92 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 387 m (17 943 kroků) | 9.53 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 877 m (13 865 kroků) | 7.21 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 446 m (13 957 kroků) | 6.92 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 609 m (13 879 kroků) | 7.03 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 090 m (8 710 kroků) | 5.36 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 179 m (19 806 kroků) 9 089 m (11 096 kroků) | 6.02 bodů |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 877 m (13 979 kroků) | 7.21 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 279 m (16 418 kroků) | 8.13 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 713 m (11 469 kroků) | 5.77 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 559 m (14 125 kroků) | 7.00 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 756 m (11 122 kroků) | 5.80 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 072 m (12 137 kroků) | 6.01 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 29 996 m (39 704 kroků) | 19.87 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 34 904 m (46 057 kroků) 4 908 m (6 353 kroků) | 3.25 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 729 m (13 010 kroků) | 6.45 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 924 m (10 569 kroků) | 5.25 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 771 m (12 959 kroků) | 6.47 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 480 m (11 337 kroků) | 5.62 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 000 m (10 523 kroků) | 5.30 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 525 m (14 078 kroků) | 6.97 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 25 038 m (30 864 kroků) | 16.59 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 31 315 m (38 715 kroků) 6 277 m (7 851 kroků) | 4.16 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 711 m (8 977 kroků) | 4.45 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 514 m (15 391 kroků) | 7.63 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 991 m (17 340 kroků) | 9.27 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 170 m (228 kroků) | 0.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 700 m (15 255 kroků) | 7.09 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 579 m (11 264 kroků) | 5.68 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 362.8 km | 34.9 km / 13. Duben 2024 |