Štěpánka Jačková
Výkony
Počet bodů: |
169.07
více informací
Bodů za 1 km: 0.46 |
Celková vzdálenost: | 365,00 km / 424 198 kroků |
Top výkon za den: | 25,12 km / 32 418 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
12,17 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,67 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 074 m (5 777 kroků) | 1.59 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 119 m (16 277 kroků) | 4.10 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 707 m (18 991 kroků) | 4.60 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 25 120 m (32 418 kroků) | 7.85 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 20 629 m (26 565 kroků) | 6.45 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 080 m (13 877 kroků) | 3.46 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 736 m (7 399 kroků) | 1.79 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 713 m (17 130 kroků) 14 911 m (15 008 kroků) | 4.66 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 802 m (2 122 kroků) | 0.56 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 130 m (11 337 kroků) | 2.85 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 472 m (18 675 kroků) 7 623 m (9 237 kroků) | 2.38 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 287 m (6 414 kroků) | 1.96 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 562 m (3 024 kroků) | 0.80 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 482 m (5 781 kroků) | 1.40 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 873 m (7 585 kroků) | 1.84 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 010 m (6 429 kroků) | 1.57 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 419 m (21 355 kroků) 15 711 m (13 407 kroků) | 4.91 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 708 m (7 948 kroků) | 2.10 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 806 m (11 120 kroků) | 2.75 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 929 m (10 690 kroků) | 2.79 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 199 m (10 031 kroků) | 2.56 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 613 m (12 264 kroků) | 3.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 747 m (22 697 kroků) 10 134 m (10 433 kroků) | 3.17 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 647 m (11 109 kroků) | 2.70 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 683 m (17 939 kroků) | 4.59 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 654 m (8 555 kroků) | 2.08 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 408 m (20 644 kroků) | 5.13 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 220 m (8 825 kroků) | 2.26 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 19 627 m (6 016 kroků) | 6.13 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 889 m (11 155 kroků) 3 262 m (5 139 kroků) | 1.02 bodů |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 258 m (11 613 kroků) 7 497 m (9 077 kroků) | 2.34 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 761 m (2 536 kroků) | 0.55 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 212 m (11 883 kroků) | 2.88 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 037 m (11 186 kroků) | 3.14 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 956 m (19 936 kroků) 6 919 m (8 750 kroků) | 2.16 bodů |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 238 m (10 640 kroků) | 2.57 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 990 m (16 286 kroků) | 4.06 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 603 m (11 479 kroků) | 3.00 bodů |