Jaroslav Mach
JDU
Výkony
| Počet bodů: |
148.57
více informací
Bodů za 1 km: 1.04 |
| Celková vzdálenost: | 142,55 km / 188 558 kroků |
| Top výkon za den: | 11,22 km / 14 837 kroků / 9. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
2
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,48 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,52 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 173 m (5 520 kroků) | 3.44 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 637 m (10 102 kroků) | 6.30 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 621 m (11 403 kroků) | 7.11 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 109 m (9 403 kroků) | 5.86 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 173 m (14 779 kroků) | 9.22 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 186 m (2 892 kroků) | 1.80 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 059 m (2 724 kroků) | 1.70 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 896 m (13 090 kroků) | 8.16 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 255 m (9 597 kroků) | 5.99 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 879 m (7 776 kroků) | 4.85 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 842 m (9 050 kroků) | 5.64 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 642 m (6 140 kroků) | 3.83 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 892 m (5 148 kroků) | 3.21 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 864 m (9 079 kroků) | 5.66 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 431 m (9 829 kroků) | 6.13 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 841 m (3 758 kroků) | 2.34 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 116 m (10 735 kroků) | 6.70 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 217 m (14 837 kroků) | 9.25 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 36 m (48 kroků) | 0.03 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 596 m (3 434 kroků) | 2.14 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 843 m (1 115 kroků) | 0.70 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 010 m (9 272 kroků) | 5.78 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 039 m (5 343 kroků) | 3.33 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 040 m (7 989 kroků) | 4.98 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 550 m (4 696 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 035 m (1 369 kroků) | 0.85 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 450 m (1 918 kroků) | 1.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 453 m (599 kroků) | 0.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 17 m (22 kroků) | 0.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 86 m (114 kroků) | 0.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 70 m (93 kroků) | 0.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 119 m (157 kroků) | 0.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 525 m (694 kroků) | 0.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 92 m (122 kroků) | 0.08 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 308 m (407 kroků) | 0.25 bodů | |
