Jaroslav Mach
JDU
Výkony
| Počet bodů: |
157.17
více informací
Bodů za 1 km: 1.06 |
| Celková vzdálenost: | 148,18 km / 196 012 kroků |
| Top výkon za den: | 12,85 km / 16 991 kroků / 8. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,70 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,70 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 354 m (8 405 kroků) | 5.50 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 463 m (11 194 kroků) | 7.32 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 184 m (8 180 kroků) | 5.35 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 624 m (10 085 kroků) | 6.59 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 462 m (9 870 kroků) | 6.45 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 251 m (6 946 kroků) | 4.54 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 335 m (7 057 kroků) | 4.61 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 073 m (12 001 kroků) | 7.85 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 138 m (9 442 kroků) | 6.17 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 296 m (9 651 kroků) | 6.31 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 023 m (9 290 kroků) | 6.07 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 704 m (8 868 kroků) | 5.80 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 191 m (1 575 kroků) | 1.03 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 477 m (9 890 kroků) | 6.47 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 998 m (11 902 kroků) | 7.78 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 862 m (7 754 kroků) | 5.07 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 214 m (13 511 kroků) | 8.84 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 845 m (16 991 kroků) | 11.11 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 904 m (10 455 kroků) | 6.84 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 836 m (1 106 kroků) | 0.72 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 950 m (11 839 kroků) 2 741 m (3 626 kroků) | 2.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 113 m (149 kroků) | 0.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 257 m (340 kroků) | 0.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 773 m (3 668 kroků) | 2.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 516 m (683 kroků) | 0.45 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 239 m (316 kroků) | 0.21 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 493 m (652 kroků) | 0.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 801 m (1 060 kroků) | 0.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 205 m (271 kroků) | 0.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 421 m (557 kroků) | 0.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 391 m (517 kroků) | 0.34 bodů | |
