Profil uživatele Karel Kramář | Portál 10 000 kroků

Karel Kramář

Újezd / Uničov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	39.37 více informací Bodů za 1 km: 0.54 Bodů za aktivity: 26.37 Bonusových bodů: 13 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	72,73 km / 93 097 kroků
Top výkon za den:	11,00 km / 14 086 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17304. z celkem 21996
Muži:	5432. z celkem 6930
Dospělí 18-40:	6269. z celkem 7824
BMI pod 25:	8222. z celkem 10971

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

15 %

Můj denní průměr

2,69 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,31 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	67 m (86 kroků)	0.02 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	980 m (1 254 kroků)	0.36 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 196 m (2 811 kroků)	0.80 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 m (24 kroků)	0.01 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 147 m (11 709 kroků)	3.32 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 235 m (7 981 kroků)	2.26 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 515 m (3 219 kroků)	0.91 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 788 m (3 569 kroků)	1.01 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 921 m (3 739 kroků)	1.06 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 178 m (5 348 kroků)	1.51 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 132 m (5 289 kroků)	1.50 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 004 m (14 086 kroků)	3.99 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 m (15 kroků)	0.00 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 658 m (3 402 kroků)	0.96 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 247 m (4 156 kroků)	1.18 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 425 m (3 104 kroků)	0.88 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 781 m (7 400 kroků)	2.10 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 662 m (2 127 kroků)	0.60 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 988 m (3 825 kroků)	1.08 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 223 m (5 406 kroků)	1.53 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 552 m (4 547 kroků)	1.29 bodů