Šárka Chválová
Výkony
Počet bodů: |
239.58
více informací
Bodů za 1 km: 0.69 |
Celková vzdálenost: | 345,84 km / 421 448 kroků |
Top výkon za den: | 19,30 km / 20 109 kroků / 7. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,53 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,53 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 980 m (9 568 kroků) | 4.19 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 214 m (7 230 kroků) | 3.79 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 466 m (15 348 kroků) 6 252 m (8 118 kroků) | 3.28 bodů |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 669 m (16 534 kroků) 5 645 m (7 356 kroků) | 2.96 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 024 m (9 178 kroků) | 4.74 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 011 m (10 064 kroků) | 5.26 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 821 m (21 530 kroků) 8 810 m (11 466 kroků) | 4.63 bodů |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 005 m (15 540 kroků) | 6.30 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 074 m (7 887 kroků) | 3.19 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 497 m (7 140 kroků) | 2.89 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 086 m (12 732 kroků) | 5.30 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 082 m (11 877 kroků) | 5.29 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 174 m (15 817 kroků) | 6.39 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 830 m (14 060 kroků) | 5.69 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 327 m (13 352 kroků) | 5.42 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 469 m (10 969 kroků) | 4.45 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 109 m (13 077 kroků) | 5.31 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 501 m (12 812 kroků) | 5.51 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 171 m (13 111 kroků) | 5.34 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 785 m (21 211 kroků) 10 751 m (12 969 kroků) | 5.64 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 034 m (8 242 kroků) | 4.22 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 543 m (7 636 kroků) | 3.96 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 266 m (16 321 kroků) 6 723 m (8 685 kroků) | 3.53 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 095 m (12 580 kroků) | 5.30 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 526 m (11 018 kroků) | 4.48 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 022 m (8 008 kroků) | 4.21 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 765 m (15 496 kroků) 5 743 m (7 488 kroků) | 3.02 bodů |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 142 m (12 950 kroků) | 5.32 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 347 m (13 061 kroků) | 5.43 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 295 m (20 109 kroků) 11 275 m (11 833 kroků) | 5.92 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 020 m (8 276 kroků) | 4.21 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 838 m (15 288 kroků) | 6.21 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 190 m (6 500 kroků) | 3.25 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 310 m (17 081 kroků) 8 120 m (10 581 kroků) | 4.26 bodů |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 045 m (14 236 kroků) | 5.80 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 203 m (19 324 kroků) 8 660 m (11 264 kroků) | 4.55 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 543 m (8 060 kroků) | 3.96 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 659 m (8 620 kroků) | 3.50 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | Nepočítat | 5 009 m (5 370 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 300 m (12 799 kroků) | 4.88 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 902 m (3 440 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 345.9 km | 19.3 km / 7. Duben 2024 |