Profil uživatele Radek Dvořáček | Portál 10 000 kroků

Radek Dvořáček

Ústí nad Orlicí

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	217.06 více informací Bodů za 1 km: 0.47 Bodů za aktivity: 173.06 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	461,46 km / 393 130 kroků
Top výkon za den:	42,24 km / 33 469 kroků / 23. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7539. z celkem 18699
Muži:	2529. z celkem 5889
Dospělí 18-40:	2102. z celkem 7205
BMI pod 25:	2043. z celkem 8917

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

15,38 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,88 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 536 m (4 992 kroků) 533 m (672 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 003 m (4 320 kroků)	1.88 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 565 m (18 575 kroků) 2 215 m (2 625 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 350 m (15 950 kroků)	8.01 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 281 m (4 356 kroků)	1.23 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 945 m (10 714 kroků) 3 939 m (4 996 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 006 m (5 718 kroků)	2.63 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 322 m (12 820 kroků) 4 316 m (5 258 kroků)	1.62 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 006 m (7 562 kroků)	3.00 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 133 m (21 992 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 120 m (17 314 kroků)	7.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		21 119 m (16 155 kroků)	7.92 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 094 m (6 699 kroků)	1.91 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 309 m (9 049 kroků)	2.37 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 010 m (6 508 kroků)	3.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 003 m (1 928 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 678 m (2 592 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 994 m (19 009 kroků) 8 303 m (7 981 kroků)	3.11 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 012 m (6 986 kroků)	3.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 129 m (12 643 kroků) 4 117 m (5 657 kroků)	1.54 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 179 m (5 491 kroků)	1.57 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 997 m (13 286 kroků) 4 357 m (5 514 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 640 m (7 772 kroků)	3.62 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 757 m (9 952 kroků)	2.91 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 005 m (8 278 kroků)	4.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 584 m (14 021 kroků) 4 579 m (5 743 kroků)	1.72 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 205 m (8 986 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 013 m (8 116 kroků)	3.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		10 012 m (6 567 kroků)	3.75 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	41 130 m (29 032 kroků) 19 636 m (12 321 kroků)	7.36 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 006 m (6 988 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		7 006 m (5 857 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 741 m (1 172 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 741 m (2 694 kroků)	1.40 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 671 m (8 719 kroků)	2.88 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 012 m (6 682 kroků)	3.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		10 012 m (4 385 kroků)	3.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 637 m (12 334 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 013 m (9 232 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		12 012 m (9 431 kroků)	4.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 324 m (14 523 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		10 007 m (6 684 kroků)	3.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 008 m (6 990 kroků)	3.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 158 m (12 441 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 801 m (9 152 kroků)	2.93 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 293 m (15 307 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		15 485 m (11 525 kroků)	5.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 486 m (12 716 kroků)	5.81 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 641 m (11 536 kroků)	5.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		13 640 m (11 124 kroků)	5.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 266 m (18 853 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 921 m (5 285 kroků)	1.47 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 055 m (14 093 kroků) 4 049 m (5 089 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 006 m (9 004 kroků)	4.50 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 439 m (11 950 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		7 997 m (6 574 kroků)	3.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 998 m (6 362 kroků)	3.00 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 560 m (16 736 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		15 507 m (11 094 kroků)	5.82 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 507 m (11 818 kroků)	5.82 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 602 m (10 937 kroků)	3.23 bodů