Jana Malinová
Výkony
Počet bodů: |
147.76
více informací
Bodů za 1 km: 0.87 |
Celková vzdálenost: | 170,00 km / 239 507 kroků |
Top výkon za den: | 15,50 km / 21 837 kroků / 2. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,30 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,30 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 800 m (5 354 kroků) | 2.57 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 400 m (3 381 kroků) | 1.62 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 400 m (9 017 kroků) | 4.32 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 900 m (5 495 kroků) | 2.63 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 200 m (7 326 kroků) | 3.51 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 900 m (8 312 kroků) | 3.98 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 800 m (3 945 kroků) | 1.89 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 900 m (6 903 kroků) | 3.31 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 900 m (5 495 kroků) | 2.63 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 900 m (5 495 kroků) | 2.63 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (14 088 kroků) | 6.75 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 200 m (17 188 kroků) | 8.24 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 400 m (9 017 kroků) | 4.32 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 900 m (6 903 kroků) | 3.31 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 400 m (9 017 kroků) | 4.32 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 900 m (8 312 kroků) | 3.98 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 300 m (10 285 kroků) | 4.93 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 900 m (5 495 kroků) | 2.63 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 300 m (13 102 kroků) | 6.28 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 200 m (5 917 kroků) | 2.84 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 800 m (15 216 kroků) | 7.29 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 900 m (13 948 kroků) | 6.68 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 600 m (12 116 kroků) | 5.81 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 300 m (8 876 kroků) | 4.25 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 500 m (21 837 kroků) | 10.46 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 300 m (7 467 kroků) | 3.58 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 170 km | 15.5 km / 2. Duben 2024 |