Zdeňka Brdová
Výkony
| Počet bodů: |
262.94
více informací
Bodů za 1 km: 0.74 |
| Celková vzdálenost: | 352,97 km / 448 345 kroků |
| Top výkon za den: | 19,11 km / 23 277 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,77 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,77 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 381 m (11 037 kroků) | 4.82 bodů | |
| 29. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 694 m (13 593 kroků) | 6.15 bodů | |
| 28. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 473 m (10 559 kroků) | 4.87 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 026 m (17 921 kroků) 5 553 m (7 362 kroků) | 3.19 bodů |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 753 m (17 734 kroků) 11 212 m (14 715 kroků) | 6.45 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 541 m (3 019 kroků) | 1.46 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 942 m (13 290 kroků) | 6.87 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 048 m (906 kroků) | 0.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 195 m (18 348 kroků) 13 147 m (17 442 kroků) | 7.56 bodů |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 972 m (14 696 kroků) | 6.31 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 610 m (13 841 kroků) | 6.10 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 720 m (16 522 kroků) | 7.31 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 459 m (19 032 kroků) 9 190 m (12 268 kroků) | 5.28 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 269 m (6 764 kroků) | 3.03 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 449 m (12 951 kroků) 7 830 m (9 608 kroků) | 4.50 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 619 m (3 343 kroků) | 1.51 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 385 m (1 792 kroků) | 0.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 442 m (1 640 kroků) | 0.83 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 426 m (13 298 kroků) 7 599 m (9 866 kroků) | 4.37 bodů |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 441 m (14 475 kroků) 7 009 m (10 056 kroků) | 4.03 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 432 m (4 419 kroků) | 2.55 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 521 m (13 741 kroků) | 7.20 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 356 m (12 509 kroků) 9 156 m (11 435 kroků) | 5.26 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 200 m (1 074 kroků) | 0.69 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 460 m (13 058 kroků) | 6.01 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 557 m (5 768 kroků) | 3.20 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 546 m (16 717 kroků) 7 989 m (10 949 kroků) | 4.59 bodů |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 107 m (23 277 kroků) 12 731 m (15 750 kroků) | 7.32 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 376 m (7 527 kroků) | 3.67 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 639 m (17 556 kroků) | 7.84 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 993 m (14 918 kroků) 7 234 m (9 342 kroků) | 4.16 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 759 m (5 576 kroků) | 2.74 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 499 m (15 623 kroků) 6 957 m (9 050 kroků) | 4.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 542 m (6 573 kroků) | 3.19 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 586 m (13 525 kroků) | 6.09 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 964 m (15 098 kroků) 6 738 m (9 230 kroků) | 3.87 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 226 m (5 868 kroků) | 3.00 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 277 m (22 173 kroků) 11 590 m (15 724 kroků) | 6.66 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 687 m (6 449 kroků) | 3.27 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 168 m (13 047 kroků) | 5.85 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 592 m (14 243 kroků) 7 492 m (10 842 kroků) | 4.31 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 100 m (3 401 kroků) | 1.78 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 251 m (8 454 kroků) | 3.59 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 536 m (12 985 kroků) 6 939 m (9 864 kroků) | 3.99 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 597 m (3 121 kroků) | 1.49 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 920 m (9 367 kroků) | 3.98 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 555 m (7 356 kroků) | 3.19 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 486 m (15 316 kroků) 5 931 m (7 960 kroků) | 3.41 bodů |