Profil uživatele Michal Horák | Portál 10 000 kroků

Michal Horák

Šebetov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	315.93 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 253.93 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	472,42 km / 575 193 kroků
Top výkon za den:	24,23 km / 27 299 kroků / 12. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5890. z celkem 26308
Muži:	2386. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	4576. z celkem 12440
BMI pod 25:	911. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,75 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,75 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 852 m (19 998 kroků)	8.52 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 568 m (15 717 kroků) 11 607 m (14 669 kroků)	6.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 961 m (1 048 kroků)	2.67 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 201 m (16 181 kroků)	7.10 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 775 m (20 811 kroků) 12 508 m (14 017 kroků)	6.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 267 m (6 794 kroků)	3.91 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 127 m (22 806 kroků)	9.74 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 616 m (15 900 kroků)	6.78 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 050 m (21 520 kroků)	9.16 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 751 m (28 252 kroků)	12.77 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 045 m (26 583 kroků)	11.31 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 466 m (18 108 kroků)	7.78 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 673 m (15 962 kroků)	6.81 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 792 m (13 608 kroků)	5.80 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 369 m (14 252 kroků)	6.11 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 310 m (22 779 kroků)	9.84 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 302 m (16 036 kroků)	7.15 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 014 m (17 689 kroků)	7.53 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 398 m (13 100 kroků)	5.59 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 428 m (16 759 kroků)	7.22 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 233 m (27 299 kroků) 14 219 m (17 947 kroků)	7.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 014 m (9 352 kroků)	5.38 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 758 m (21 916 kroků)	9.54 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 847 m (14 942 kroků)	6.37 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 995 m (27 598 kroků)	12.36 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 382 m (14 348 kroků)	6.12 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 926 m (19 900 kroků)	8.56 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 271 m (21 817 kroků)	9.28 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 101 m (6 756 kroků)	3.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 238 m (21 899 kroků) 12 137 m (15 143 kroků)	6.52 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 552 m (14 563 kroků)	6.21 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 852 m (26 304 kroků)	11.21 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 896 m (13 726 kroků)	5.86 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 733 m (14 820 kroků)	6.31 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Draci z PASu / Brno

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	471 km	24.7 km / 25. Duben 2024
Říjen 2024	483.9 km	25.9 km / 28. Říjen 2024
Duben 2025	502.2 km	28.1 km / 10. Duben 2025
Říjen 2025	456.4 km	24.8 km / 29. Říjen 2025
Duben 2026	472.6 km	24.2 km / 12. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda