Michal Horák
Výkony
| Počet bodů: |
325.67
více informací
Bodů za 1 km: 0.65 |
| Celková vzdálenost: | 502,27 km / 617 297 kroků |
| Top výkon za den: | 28,13 km / 33 074 kroků / 10. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
16,74 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,74 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 23 232 m (29 310 kroků) | 12.20 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 200 m (6 084 kroků) | 2.73 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 188 m (24 010 kroků) 14 988 m (17 926 kroků) | 7.87 bodů |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 776 m (16 020 kroků) | 6.71 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 425 m (15 661 kroků) | 6.52 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 100 m (15 267 kroků) | 6.35 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 589 m (17 133 kroků) | 7.13 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 821 m (14 878 kroků) | 6.21 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 607 m (17 144 kroků) | 7.14 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 613 m (19 514 kroků) | 8.20 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 127 m (23 556 kroků) | 10.04 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 917 m (16 272 kroků) | 6.78 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 624 m (28 015 kroků) 16 322 m (17 169 kroků) | 8.57 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 302 m (10 846 kroků) | 4.88 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 551 m (20 832 kroků) | 8.69 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 480 m (15 615 kroků) | 6.55 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 499 m (19 559 kroků) | 8.14 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 845 m (21 158 kroků) | 8.84 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 555 m (21 069 kroků) 10 515 m (13 223 kroků) | 5.52 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 040 m (7 846 kroků) | 4.22 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 145 m (16 582 kroků) | 6.90 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 480 m (24 254 kroků) | 10.23 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 460 m (20 640 kroků) | 8.64 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 125 m (33 074 kroků) 26 822 m (32 028 kroků) | 14.08 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 303 m (1 046 kroků) | 0.68 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 198 m (18 947 kroků) | 7.98 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 110 m (21 298 kroků) | 8.98 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 517 m (9 908 kroků) | 5.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 238 m (22 187 kroků) 9 721 m (12 279 kroků) | 5.10 bodů |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 481 m (18 211 kroků) | 7.60 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 122 m (22 780 kroků) | 9.51 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 933 m (16 248 kroků) | 6.79 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 192 m (19 120 kroků) | 7.98 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 24 757 m (31 248 kroků) | 13.00 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 077 m (17 695 kroků) | 7.39 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 471 km | 24.7 km / 25. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 483.9 km | 25.9 km / 28. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 502.2 km | 28.1 km / 10. Duben 2025 |