Profil uživatele Konik_14 | Portál 10 000 kroků

Konik_14

Hodkovice nad Mohelkou

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	72.18 více informací Bodů za 1 km: 0.52 Bodů za aktivity: 36.18 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	137,81 km / 207 674 kroků
Top výkon za den:	11,15 km / 16 802 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12234. z celkem 16645
Muži:	3828. z celkem 5246
Děti 6-14:	768. z celkem 1727
BMI pod 25:	5497. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

4,45 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,45 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 184 m (6 305 kroků)	1.10 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 935 m (4 423 kroků)	0.77 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 971 m (7 491 kroků)	1.30 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 973 m (15 029 kroků)	2.62 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 666 m (4 017 kroků)	0.70 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 073 m (1 617 kroků)	0.28 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 925 m (2 901 kroků)	0.51 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 425 m (2 147 kroků)	0.37 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 886 m (2 842 kroků)	0.50 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 611 m (2 428 kroků)	0.42 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 063 m (9 137 kroků)	1.59 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 009 m (1 520 kroků)	0.26 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 760 m (5 666 kroků)	0.99 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 146 m (13 782 kroků)	2.40 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 229 m (9 387 kroků)	1.64 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 601 m (11 454 kroků)	2.00 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 510 m (9 810 kroků)	1.71 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 150 m (16 802 kroků)	2.93 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 619 m (11 481 kroků)	2.00 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 096 m (6 172 kroků)	1.08 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 608 m (14 479 kroků)	2.52 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 736 m (10 151 kroků)	1.77 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 440 m (11 212 kroků)	1.95 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 413 m (8 157 kroků)	1.42 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 714 m (4 090 kroků)	0.71 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 213 m (7 856 kroků)	1.37 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 856 m (7 318 kroků)	1.27 bodů