Profil uživatele Michal Hanusek | Portál 10 000 kroků

Michal Hanusek

Olomouc

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	267.06 více informací Bodů za 1 km: 0.6 Bodů za aktivity: 205.06 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	443,38 km / 445 195 kroků
Top výkon za den:	23,18 km / 20 495 kroků / 27. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5471. z celkem 18703
Muži:	1994. z celkem 5892
Dospělí 18-40:	1330. z celkem 7207
BMI pod 25:	1113. z celkem 8919

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,78 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,28 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 651 m (7 896 kroků)	3.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 830 m (15 964 kroků) 11 179 m (8 068 kroků)	5.17 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 986 m (14 318 kroků) 8 332 m (9 946 kroků)	3.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 654 m (4 372 kroků)	1.69 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 969 m (19 741 kroků) 9 009 m (10 155 kroků)	4.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 960 m (9 586 kroků)	3.68 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 181 m (20 495 kroků) 19 830 m (16 717 kroků)	9.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 351 m (3 778 kroků)	1.55 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 298 m (7 640 kroků)	2.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 046 m (11 934 kroků) 3 748 m (4 294 kroků)	1.73 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 628 m (6 722 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 634 m (10 948 kroků) 5 006 m (4 226 kroků)	2.32 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 410 m (10 362 kroků) 5 375 m (4 338 kroků)	2.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 035 m (6 024 kroků)	2.33 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 942 m (7 212 kroků)	2.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 125 m (10 220 kroků) 3 183 m (3 008 kroků)	1.47 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 432 m (10 137 kroků) 2 872 m (3 387 kroků)	1.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 560 m (6 750 kroků)	2.57 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 865 m (10 715 kroků) 5 305 m (4 399 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 560 m (6 316 kroků)	2.57 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 857 m (6 562 kroků)	2.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 965 m (17 461 kroků) 10 108 m (10 899 kroků)	4.67 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 374 m (3 696 kroků)	1.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 151 m (10 135 kroků) 8 777 m (6 439 kroků)	4.06 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 105 m (15 100 kroků)	7.45 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 001 m (3 570 kroků)	1.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 381 m (18 766 kroků) 17 380 m (15 196 kroků)	8.04 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 058 m (15 804 kroků) 5 731 m (4 988 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 161 m (5 986 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 166 m (4 830 kroků)	1.93 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 751 m (6 718 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 276 m (11 879 kroků) 6 525 m (5 161 kroků)	3.02 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 392 m (18 905 kroků) 11 852 m (12 939 kroků)	5.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 540 m (5 966 kroků)	2.56 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 651 m (8 414 kroků)	4.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 603 m (17 501 kroků) 3 609 m (4 033 kroků)	1.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 343 m (5 054 kroků)	2.01 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 015 m (13 390 kroků) 12 439 m (9 064 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 576 m (4 326 kroků)	1.65 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 580 m (20 863 kroků) 9 005 m (8 191 kroků)	4.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 707 m (4 556 kroků)	1.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 163 m (3 702 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 705 m (4 414 kroků)	1.71 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 223 m (4 988 kroků)	1.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 119 m (21 601 kroků) 14 152 m (13 193 kroků)	6.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 744 m (3 420 kroků)	1.27 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 942 m (14 595 kroků) 7 722 m (5 889 kroků)	3.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 220 m (8 706 kroků)	3.80 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 861 m (10 560 kroků)	4.10 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 774 m (14 671 kroků) 12 578 m (9 899 kroků)	5.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 196 m (4 772 kroků)	1.94 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 655 m (17 566 kroků) 10 789 m (10 972 kroků)	4.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 866 m (6 594 kroků)	2.25 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 640 m (11 321 kroků) 4 411 m (5 255 kroků)	2.04 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 229 m (6 066 kroků)	3.34 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 068 m (19 167 kroků) 11 645 m (10 115 kroků)	5.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 730 m (4 516 kroků)	1.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 693 m (4 536 kroků)	1.71 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 992 m (11 677 kroků) 10 241 m (7 189 kroků)	4.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 751 m (4 488 kroků)	1.73 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 917 m (7 346 kroků)	2.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 385 m (13 961 kroků) 5 468 m (6 615 kroků)	2.53 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 941 m (15 438 kroků) 8 567 m (6 998 kroků)	3.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 724 m (6 550 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 650 m (1 890 kroků)	0.76 bodů