Profil uživatele Radek Kania | Portál 10 000 kroků

Radek Kania

Praha 5

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	99.15 více informací Bodů za 1 km: 0.87 Bodů za aktivity: 78.15 Bonusových bodů: 21 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	114,09 km / 154 345 kroků
Top výkon za den:	9,51 km / 12 867 kroků / 2. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14854. z celkem 21986
Muži:	4629. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	5187. z celkem 7817
BMI 25-29:	5172. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

3,80 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,80 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 211 m (8 402 kroků) 3 419 m (4 625 kroků)	2.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 792 m (3 777 kroků)	1.91 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 774 m (6 458 kroků)	3.27 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		801 m (1 084 kroků)	0.55 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 260 m (3 057 kroků)	1.55 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 282 m (8 498 kroků) 5 357 m (7 247 kroků)	3.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		925 m (1 251 kroků)	0.63 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 385 m (4 579 kroků)	2.32 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 250 m (4 397 kroků)	2.23 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 553 m (6 159 kroků)	3.12 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 138 m (1 540 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 713 m (5 023 kroků) 2 575 m (3 483 kroků)	1.76 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		871 m (1 178 kroků)	0.60 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 114 m (4 213 kroků)	2.13 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 649 m (4 936 kroků)	2.50 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 343 m (11 287 kroků) 7 263 m (9 826 kroků)	4.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 080 m (1 461 kroků)	0.74 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		997 m (1 349 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		152 m (206 kroků)	0.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 019 m (8 143 kroků) 4 870 m (6 588 kroků)	3.34 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 877 m (3 892 kroků)	1.97 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 955 m (3 998 kroků)	2.02 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 849 m (6 560 kroků)	3.32 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 691 m (2 288 kroků)	1.16 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 296 m (7 165 kroků)	3.63 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 055 m (6 838 kroků)	3.46 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 144 m (1 548 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		472 m (639 kroků)	0.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 829 m (10 591 kroků) 6 213 m (8 404 kroků)	4.26 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 158 m (1 567 kroků)	0.79 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		418 m (565 kroků)	0.29 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		904 m (1 223 kroků)	0.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 046 m (1 415 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 103 m (5 551 kroků) 2 153 m (2 913 kroků)	1.47 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 257 m (8 465 kroků)	4.29 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 766 m (5 095 kroků)	2.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		187 m (253 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 164 m (1 575 kroků)	0.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 511 m (12 867 kroků) 4 394 m (5 944 kroků)	3.01 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 102 m (2 844 kroků)	1.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 102 m (2 844 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 867 m (6 584 kroků) 663 m (896 kroků)	0.45 bodů