Zdena Stýblová
Výkony
Počet bodů: |
379.88
více informací
Bodů za 1 km: 0.98 |
Celková vzdálenost: | 386,86 km / 561 634 kroků |
Top výkon za den: | 22,79 km / 33 091 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
12,90 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,90 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 264 m (19 257 kroků) | 11.21 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 426 m (16 588 kroků) | 9.65 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 793 m (33 091 kroků) | 19.26 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 910 m (20 195 kroků) | 11.75 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 124 m (16 150 kroků) | 9.40 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 791 m (22 925 kroků) | 13.34 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 031 m (18 918 kroků) | 11.01 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 262 m (22 157 kroků) | 12.90 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 738 m (22 848 kroků) | 13.30 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 215 m (10 475 kroků) | 6.10 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 185 m (10 431 kroků) | 6.07 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 380 m (17 973 kroků) | 10.46 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 328 m (14 994 kroků) | 8.73 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 177 m (14 775 kroků) | 8.60 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 438 m (19 509 kroků) | 11.36 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 648 m (22 718 kroků) | 13.22 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 669 m (14 037 kroků) | 8.17 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 406 m (19 463 kroků) | 11.33 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 579 m (28 425 kroků) | 16.54 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 512 m (22 520 kroků) | 13.11 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 577 m (24 066 kroků) | 14.01 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 596 m (22 642 kroků) | 13.18 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 372 m (23 769 kroků) | 13.83 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 534 m (21 100 kroků) | 12.28 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 891 m (24 522 kroků) | 14.27 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 851 m (15 753 kroků) | 9.17 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 810 m (15 694 kroků) | 9.13 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 573 m (18 253 kroků) | 10.62 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 776 m (8 386 kroků) | 4.88 bodů |