Pavel Růžička
Výkony
| Počet bodů: |
214.62
více informací
Bodů za 1 km: 0.87 |
| Celková vzdálenost: | 246,07 km / 355 075 kroků |
| Top výkon za den: | 28,23 km / 40 737 kroků / 5. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
8
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,94 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,06 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 965 m (8 608 kroků) | 4.16 bodů | |
| 30. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 364 m (16 398 kroků) | 7.93 bodů | |
| 29. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 385 m (6 328 kroků) | 3.06 bodů | |
| 28. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 279 m (11 947 kroků) | 5.77 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 103 m (30 452 kroků) | 14.72 bodů | |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 262 m (9 036 kroků) | 4.37 bodů | |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 542 m (26 756 kroků) | 12.93 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 037 m (8 711 kroků) | 4.21 bodů | |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 956 m (18 696 kroků) | 9.04 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 914 m (8 534 kroků) | 4.13 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 758 m (2 537 kroků) | 1.23 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 645 m (931 kroků) | 0.45 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 654 m (5 273 kroků) | 2.55 bodů | |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 554 m (16 672 kroků) | 8.06 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 274 m (7 610 kroků) | 3.68 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 454 m (7 870 kroků) | 3.80 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 786 m (8 349 kroků) | 4.04 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 428 m (6 390 kroků) | 3.09 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 179 m (36 333 kroků) | 17.56 bodů | |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 690 m (11 097 kroků) | 5.36 bodů | |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 678 m (18 294 kroků) | 8.84 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 781 m (12 671 kroků) | 6.12 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 565 m (8 030 kroků) | 3.88 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 034 m (8 707 kroků) | 4.21 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 28 231 m (40 737 kroků) | 19.69 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 211 m (1 747 kroků) | 0.84 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 m (9 kroků) | 0.00 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 024 m (8 693 kroků) | 4.20 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 308 m (7 659 kroků) | 3.70 bodů | |
